Сток Советов
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
 

Рейтинг@Mail.ru

Главная || Искусство быть здоровой || Диеты || Диета "Динамичная"

 

Динамичная диета

Эта диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет разрушения жирового слоя.

Завтрак: стакан свежеотжатого сока из фруктов.

Обед: небольшой кусок постного мяса или курицы (200-250 г) с любыми овощами (кроме картофеля), один стакан минеральной воды.

Ужин: стакан ароматизированного или травяного чая и все.

Диета очень эффективная, но ужасно скучная, хоть и динамичная. Эта диета рассчитана на неделю.