главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Пропуск на мкад

Пропуск купить цена на МКАД ТТК СК в Центр Москвы. Надежно, официально

mkad1.com


Рейтинг@Mail.ru


Пост!
Рассылка Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Выпуск 187

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Сегодня в выпуске продолжение предыдущей темы:

Эфирные масла при беременности

беременностьЭфирные масла от усталости

Крайняя усталость может стать проблемой при беременности, особенно когда женщине приходится заботиться о других детях.

От усталости помогают эфирные масла бергамота, герани, грейпфрута, лаванды, лимона, челнобородника лимонного, лайма, мандарина, нероли и розмарина.

Для быстрого наполнения энергией лучше всего подойдет метод ингаляции. Капните на кусочек ткани пару капель любого из указанных эфирных масел – особенно эффективны масла цитрусовых – и глубоко вдыхайте.

Есть другой способ. Можно добавить шесть капель рекомендованных масел в полную или ножную ванну и сделать самомассаж с использованием одного из рецептов:

  • 2 капли масла бергамота
  • 2 капли масла герани
  • 2 капли масла лимона

Или

  • 2 капли масла грейпфрута
  • 2 капли масла лайма
  • 2 капли масла нероли

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

 

Эфирные масла от тошноты

Хотя тошнота характерна для ранних стадий беременности, некоторым женщинам настолько не везет, что она преследует их до родов.

От тошноты помогут следующие эфирные масла: масло имбиря, лаванды, лимона, мандарина, мелиссы, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, окотеи хвостатой.

Наилучший способ борьбы с тошнотой по утрам – ингаляция указанных масел. Просто капните две или три капли любого из рекомендованных масел на кусочек ткани, носовой платок или ватку и глубоко вдохните. Можно добавить масла в утреннюю ванну. Можно  использовать следующие смеси:

  • 2 капли масла имбиря
  • 2 капли масла мандарина
  • 2 капли масла пшеницы обыкновенной

Несколько глотков яблочного или апельсинового сока, перед тем как вставать, предотвратят ненормальное понижение уровня сахара в крови, характерное для тошноты. Кусочек сухого тоста или бисквита (еще не вставая) тоже будет очень хорош.

 

Эфирные масла от растяжекэфирные масла

Для предотвращения некрасивых следов от растяжений делайте массаж живота дважды в день по часовой стрелке. Массаж живота – чудесный способ установить контакт и сформировать сильную связь с ребенком.

Для предотвращения растяжений помогут следующие эфирные масла: это масла моркови дикой, пупавки благородной, ладана, герани, лаванды, лимона, мандарина, нероли и розы.

Следует делать массаж и других областей, склонных к растяжениям, а не только живота, бедер, ягодиц, грудей и верхней части грудной клетки.

Ароматическая формула от растяжений:

  • 1 капля масла моркови дикой
  • 2 капли масла ладана
  • 2 капли масла лаванды
  • 2 капли масла мандарина
  • 2 капли масла нероли
  • 1 капля розового масла

Растворить в 30 мл несущего масла.

Приготовьте смесь, хорошо встряхните и храните в стеклянной бутылочке цвета слоновой кости. Добавьте немного масла пшеницы обыкновенной к выбранному несущему маслу.

 

Варикозное расширение вен

Для предотвращения варикозного расширения вен, вызванного повышенным давлением на ноги, беременным женщинам следует давать ногам хороший отдых, хотя бы полчаса в день проводить, подняв ноги, сидя или лежа. А лучше всего поднимать ноги на пять-десять минут несколько раз в день.

Эфирные масла при варикозном расширении вен: это масла кипариса, герани, лаванды,  лимона и санталума белого.

Нежный массаж ног дважды в день – великолепное профилактическое средство.

Ароматическая формула при варикозном расширении вен:

  • 1 капля масла кипариса
  • 1 капля масла герани
  • 1 капля масла лимона
  • 1 капля масла санталума белого

Растворить в 10 мл несущего масла.

Ножные ванны также весьма эффективны. Добавьте по 2 капли масла кипариса, герани и лимона в тазик с горячей водой.

ингаляцияЭфирные масла помогают также и при других проблемах беременных.

При геморроях помогут масла кипариса, ладана, герани, лаванды, мирры, санталума белого. Наилучший метод лечения – сидячая ванна.

От изжоги спасут масла бергамота, кориандра, укропа, имбиря, мандарина, мяты перечной и санталума белого. Наиболее подходящий метод лечения – массаж живота.

При гипертонии (высокое кровяное давление) помогут масла пупавки благородной, лаванды, санталума белого и иланг-иланга. Методы лечения – ингаляции, ванны и массаж.

От бессонницы спасут масла пупавки благородной, лаванды, мандарина, майорана сладкого, нероли, санталума белого и иланг-иланга. Наилучший метод лечения – ингаляции, ванны, массаж.

От перемены настроения и депрессии отлично подходят масла бергамота, шалфея мускатного, кедра атласского, кипариса, герани, мандарина, нероли, розы и окотеи хвостатой. Наилучший метод лечения – ингаляции, ванны и массаж.

При отеках помогут масла кипариса, герани, лимона и мандарина. Метод лечения – массаж.

При инфекции мочевого тракта – масла бергамота, пупавки благородной, можжевельника, санталума белого и мелалеуки. Наилучший метод лечения – сидячие ванны.

При вагинальных инфекциях помогут масла бергамота, лаванды, мирры и мелалеуки. Наилучший метод лечения – сидячие ванны.

 

 

 

 

 

Предыдущие выпуски рассылки вы можете посмотреть ЗДЕСЬ

 




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017