Сток Советов
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
 

Рейтинг@Mail.ru

Рассылка Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Выпуск 188

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Сегодня в выпуске:

Готовимся к Новому году с помощью эфирных масел

ароматерапияКак известно, ароматические масла оказывают биологическое действие на трех уровнях: молекулярном, психоэмоциональном и на уровне нервной системы. Кроме того, аромакосметика хорошо восполняет потребности организма в витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах. Ведь каждый эфир несет в себе несколько химических соединений. Все эфирные масла восстанавливают водно-солевой баланс. Причем с помощью эфирных масел очищаются от шлаков не только клетки кожи, но и весь организм. Так что у нас еще есть время перед Новым годом, чтобы не только улучшить свое настроение, но и помочь нашей коже выглядеть свежей и бархатной.

Итак, приступим. Начнем с повышения настроения. И поднять его, а также повысить тонус нервной системы помогут следующие смеси. Вы можете использовать их в аромалампе, а также добавить в аромакулон, чтобы целый день ощущать бодрость и прилив сил.

Смесь № 1

  • Мята перечная – 15 капель
  • Имбирь – 4 капли
  • Розмарин – 1 капля

Смесь № 2

  • Мелисса – 12 капель
  • Лимон – 3 капли
  • Ваниль – 1 капля

Смесь № 3

  • Мята перечная – 15 капель
  • Корица – 2 капли
  • Эвкалипт – 1 капля

Смесь № 4

  • Лемонграсс – 7 капель
  • Апельсин – 2 капли
  • Имбирь – 1 капля

Смесь № 5

  • Лайм – 8 капель
  • Иланг-иланг – 2 капли

 

А теперь побалуем и нашу кожу. Не забывайте, что нельзя наносить эфирные масла в чистом виде непосредственно на кожу. Используйте в качестве транспортных масел-основ жирные масла.

Сначала вспомним общие рекомендации по применению эфирных масел в косметических целях.аромалампа

 

Приготовление обогащенного крема

В базисный крем (можно взять 10-15 г нейтрального детского крема) добавить 2-3 капли выбранного вами масла и тщательно перемешать.

 

Паровые косметические ингаляции

Налейте в кастрюлю или миску 1,5 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте 7-10 минут.

 

Маски

В основу для маски (глину, мед, измельченные в порошок сухие водоросли, сметану) на 3 чайные ложки добавить 3-4 капли смеси подходящих вам эфирных масел.

 

Массаж: 5-10 капель на 100 мл базисного масла.

Компрессы: на 2 литра воды 2-6 капель эфирных масел.

А теперь выберите несколько понравившихся рецептов из приведенных ниже и приступайте.

 

Очищающее масло

Смешайте по 3 капли масел лимона, лаванды и чайного дерева и добавьте 3 столовые ложки миндального масла. Хорошо перемешайте и этой смесью очистите лицо перед паровой ванночкой.

 

Масло от морщин вокруг глаз

В чистом виде масло жожоба или в смеси с маслом авокадо в равных частях. Можно к 1-2 столовым ложкам основы добавить по 1-2 капли масел апельсина или сандала. Нанести осторожно постукивающими движениями пальцами на кожу вокруг глаз.

 

Масло для любого типа кожи

80 мл масла жожоба, 20 мл миндального масла, 4 капли масла розы. Такое масло прекрасно питает, тонизирует и омолаживает кожу.

 

Туалетная вода

В 1 чайную ложку этилового спирта добавьте по 3 капли масел пачули, иланг-иланга и чайного дерева. Все хорошо перемешайте, влейте 0,5 стакана дистиллированной воды и перелейте в стеклянный флакон. Перед употреблением взбалтывайте.

 

Фруктовое масло для тела

100 мл масла жожоба смешать с 6 каплями апельсина, 3 каплями сандалового дерева, 2 каплями иланг-иланга.

 

 

 

 

 

 

Предыдущие выпуски рассылки вы можете посмотреть ЗДЕСЬ