главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Выпуск 33

 

Здравствуйте, дорогие читатели!

Для начала – объявление.

Выходит в свет первый выпуск рассылки клуба совершенствующихся женщин, о котором я писала в предыдущем выпуске. Подписку на новую рассылку вы можете оформить в подписной формочке внизу рассылки.

Присоединяйтесь к нам!

 

А сегодня в выпуске:

Эфирные масла при низком кровяном давлении

эфирные масла при низком давлении

Гипотония (низкое кровяное давление) встречается значительно реже, чем гипертония, и считается значительно менее серьезным заболеванием. Тем не менее хронические гипотоники обладают повышенной склонностью к головокружениям и обморокам из-за временного прекращение поступления крови в мозг. Они также быстро утомляются и замерзают. Гипотония может быть вызвана анемией, гипогликемией (пониженным содержанием сахара в крови), недоеданием или недостаточной активностью щитовидной железы.

 

Ароматерапевтическое лечение низкого кровяного давления

Эфирные масла, такие, как черного перца, иссопа, мяты перечной, розмарина, шалфея и тимьяна, помогут повысить давление крови.

Ванны

Ежедневные ванны со следующими комбинациями эфирных масел прекрасно стимулируют кровообращение и помогут при гипотонии:

  • 2 капли масла черного перца
  • 2 капли масла иссопа
  • 2 капли масла розмарина

или

  • 2 капли масла розмарина
  • 2 капли масла мяты перечной
  • 2 капли масла шалфея

Ароматический массаж

Стимулирующий массаж помогает улучшить состояние всей кровеносной системы. Ниже приведены желательные комбинации эфирных масел:

  • 1 капля масла черного перца
  • 1 капля масла мяты перечной
  • 1 капля масла розмарина

или

  • 1 капля масла иссопа
  • 1 капля масла шалфея
  • 1 капля масла тимьяна

Каждый состав растворить в 10 мл несущего масла.

 

Противопоказания

Избегайте масла иссопа, шалфея в первые месяцы беременности, а тимьяна – до родов. Не применяйте в большом количестве иссоп и шалфей на эпилептиках.

Избегайте совместного приема масла мяты перечной и гомеопатических средств.

 

Диета при гипотонии

Избегайте соленой пищи. Полезны продукты с высоким содержанием протеина, например листовые зеленые овощи, соевые, пшеница обыкновенная, печеная картошка, - они помогут восстановить эластичность артерий и нормализовать давление крови.


Предыдущие выпуски рассылок ЗДЕСЬ




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017