главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Уход за лицом и телом

 

Выпуск 214

 

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

 

Вот и наступил первый зимний месяц. Но он же и последний в этом году. А это значит, пора начинать готовиться к встрече Нового года!

У нас есть в запасе целый месяц, чтобы что-то где-то убрать, как-то подтянуть, освежить, приукрасить и т.д. Поскольку эта рассылка рассказывает о том, как ухаживать за своим лицом и телом доступными средствами, то с сегодняшнего выпуска мы и начнем готовить свою внешность к самому замечательному празднику года.

Прежде всего, позаботимся о коже. И начнем, конечно же, с очищения. Сейчас, пока у вас есть почти четыре недели до праздника, нужно сделать пилинг. Позже, особенно за одну-две недели до события, этого делать не рекомендуется, чтобы не «поразить» окружающих своим нестандартно отреагировавшим краснотой или раздражением на процедуру очистки лицом.

Лично я давно вывела для себя рецепт пилинга, который придает моей коже бархатистость, гладкость и упругость. Это соль, оливковое масло, мед и эфирные масла «по вкусу». Но вам я предлагаю выбрать пару рецептов очищающих масок, и на этой неделе обязательно воспользоваться ими.

 

Очищающие маски

Время от времени очень полезно тщательно очищать кожу. Это вы можете делать с помощью паровых ванн, а также отшелушивающих масок, удаляющих с отмершие клетки с поверхности кожи. Мельчайшие частички, содержащиеся в таких масках, например, соль, миндальные отруби, дробленая яичная скорлупа, механически удаляют роговые чешуйки.

Но при применении таких масок необходимо помнить, что эти процедуры нельзя проводить слишком часто, поскольку кожа при этом получает сильное воздействие и может ответить красными пятнами и жжением. Жирной коже с крупными порами такие маски идут только на пользу, но если кожа слишком сухая и раздражительная, лучше воздержаться от подобных процедур. Отшелушивающие маски делают, как правило, один раз в 10 дней.

 

Паровые ванночки

Паровые ванночки лучше всего делать перед сном, при нормальной коже – 1 раз в 10 дней, при сухой – 1 раз в месяц, при жирной – 1 раз в неделю. Перед процедурой кожу лица и шеи тщательно очистите, веки смажьте жирным кремом. Если у вас сухой тип кожи – смажьте ее растительным маслом. Данная процедура займет 15 минут, и результат после первого же проведения будет хорошо заметен.

 

Паровая ванночка с мятой или ромашкой

Компоненты: 3-5 л воды, 2 ст.л. мяты или 2 ст.л. соцветий ромашки.

В кастрюльке вскипятить воду, добавив в нее мяту (при сухой коже) или ромашку (при жирной коже). Кастрюлю с целебным отваром поставить на стол и, аккуратно заколов волосы, наклониться над ней. Накрыться полотенцем и держать лицо над паром в течение 10-15 минут. Затем умыться теплой водой, очень нежно растирая лицо махровой рукавичкой. Такое умывание особенно полезно для женщин с жирной кожей лица, ведь оно помогает открыть закупорившиеся поры, уменьшить сальность кожи. Дамам с нормальной или сухой кожей рекомендуется вытереть лицо и шею ватным или марлевым тампоном, после чего нанести ровным слоем жирный крем, который оставить на 15-20 минут.

После завершения процедуры следует ополоснуть лицо и шею прохладной водой. Затем необходимо вытереться насухо и протереть кожу лосьоном, чтобы сузить расширившиеся поры.

 

Паровая ванночка с смесью трав

Компоненты:  3-5 ст.л. листьев малины, черной смородины, земляники, цветков ромашки, мяты, лепестков жасмина или розы – для нормальной и сухой кожи;

мать-и-мачехи, зверобоя, эвкалипта, алоэ, крапивы, подорожника – для жирной кожи;

2-3 л воды.

Залить сухую смесь трав горячей водой. Раствор убрать на 2-3 часа в теплое место, а потом поставить на огонь и довести до кипения.

Над приготовленным настоем необходимо принять паровую ванночку, предварительно убрав волосы под косынку или специальную шапочку. Во время проведения процедуры следует низко наклониться над тазиком, накрыв голову и тазик полотенцем. Через 5-15 минут протереть лицо ватным тампоном с очищающим кремом из мыльной пены, смешанной с 1 ч.л. мелкой соли и 1 ч.л. соды.

Оставить крем на 5-6 минут, после чего умыться горячей, а затем холодной водой.

 

Скрабы для лица

Скраб  для  лица с кофейной гущей

Компоненты:  2  ст.л.  кофейной  гущи, сок 1 лимона, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. сметаны.

Тщательно перемешайте все компоненты. Массажным  движениями  нанесите  смесь  на  лицо. Затем  помассируйте  в течение 2-5  минут  и  смойте  водой.

 

Скраб  для  лица с оливковым маслом и солью

Компоненты: 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. мелкой морской коли.

Оливковое  масло  смешайте  с  морской  солью.  Массажным  движениями  нанесите  смесь  на  лицо. Затем  помассировать  в течение 2-5  минут  и  смыть  водой. 

 

Скраб из грецкого ореха

Компоненты: 2 ст.л. ядра грецкого ореха, 1 ч.л. яичного желтка, 2 ч.л. оливкового масла. Грецкие орехи измельчите до муки, добавьте желток и масло. Нанесите кашицу на лицо, массируя круговыми движениями, и оставьте на 15 минут. Удалите маску влажной салфеткой и умойтесь теплой водой.

 

Если ваша кожа раздражена или на ней есть прыщики, то механический пилинг вам не подходит. Воспользуйтесь более щадящим вариантом: возьмите квашеную капусту или яблоко, можно киви (что-нибудь одно), выдавите сок и нанесите его на очищенное лицо минут на 10. Смойте и обязательно нанесите увлажняющий крем.

 

Творожная маска

Компоненты: 1 ст.л. творога.

Творог нанести на лицо, круговыми движениями скатывая его с лица. Через 10 минут смыть теплой водой.

 

Маска из печени

Компоненты: 1 ст.л. говяжьей или куриной печени.

На мелкой терке натереть печень. Круговыми движениями втирать в кожу лица. Через 10-15 минут смыть теплой водой и ополоснуть холодной.

 

Маска из отрубей

Компоненты: 2 ст.л. ржаных или пшеничных отрубей, 1/2 стакана молока.

Залить теплым молоком отруби, нанести на лицо и круговыми движениями скатывать с  лица. Через 20 минут остатки отрубей смыть теплой водой и ополоснуть холодной.

 

Капустная маска

Компоненты: 1 ч.л. измельченной квашеной капусты, 2 ч.л. настойки календулы, мякоть черного хлеба, 1 ч.л. обезжиренного творога, 1 ч.л. сока петрушки, 5 капель огуречного настоя, 0,5 ч.л. растительного масла.

Капусту смешайте с черным хлебом. Через 5 минут добавьте другие составляющие. Наносите маску специальной косметической лопаточкой, предварительно прогретой.

 

Овсяная маска для чувствительной кожи

Эта очищающая маска подходит женщинам с очень чувствительной кожей. Если вы перепробовали массу средств и совсем отчаялись подобрать себе косметическое средство, которое не вызывало бы у вас жжения или покраснения кожи, эта маска поможет очистить кожу лица без каких-либо издержек.

Компоненты: полстакана измельченных овсяных хлопьев, 1 ч.л. питьевой соды, теплая кипяченая вода.

Смешать измельченный овсяные хлопья с питьевой содой. Полученную смесь развести теплой водой. Маску в консистенции сметаны нанести на лицо на 20-30 минут. После чего смыть.

 

 

 

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

 



Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Интересно и полезно:

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017