главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Уход за лицом и телом

Выпуск 305

 

Здравствуйте, дорогие мои!

 

Сегодня в выпуске:

 

Как избавиться от потливости ног

потливость ногПовышенная потливость ног, или, как ее грамотно называют, гипергидроз, проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Но и тем и другим она доставляет немало неприятностей.

Повышенное потоотделение – это индивидуальная особенность организма человека, которая может быть связана также с определенными заболеваниями, например, такими, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, туберкулез, акромегалия, муковисцидоз, сифилис, лимфогранулематоз и т.д. Спровоцировать гипергидроз также может климакс, стресс, тревога или алкоголизм.

Если поводом потливости ног является какое-либо заболевание, то, конечно, в первую очередь нужно избавляться от первопричины – самой болезни. А если же повышенное потоотделение не вызвано проблемой с организмом, то стоит прислушаться к советам специалистов и народной медицины, среди которой обязательно отыщется подходящий именно вам.

 

Совет 1

Мытье ног с мылом с давних пор является самым эффективным способом освежения ножные ванночкистоп. И, стоит заметить, что не только самым эффективным, но и самым доступным. Однако, чтобы добиться желаемого результата, нужно делать это правильно, а именно не достаточно просто ополоснуть ноги теплой водой, нужно тщательно потереть их предварительно намыленной мочалкой, еще лучше, если у вас будет возможность ненадолго оставить мыльную пену на стопах и только после этого ее смыть.

 

Совет 2

После мытья ноги нужно обязательно тщательно высушивать. Особого внимания требует пространство между пальцами, где в условиях повышенной влажности активно размножаются бактерии. Натягивая носки на влажные пальцы, вы способствуете появлению неприятного запаха от ног.

 

Совет 3

тальк от потаПеред самым выходом из помещения на улицу полезно использовать ароматизированный тальк, которым нужно припудривать пространство между пальцами ног. Тальк не только подсушит кожу ног и впитает излишнюю влагу, но и защитит ее от потертостей, создав ощущение комфорта на целый день.

 

Совет 4

Носки должны быть хлопчатобумажными. И не верьте продавцам, которые говорят, что таких не выпускают, они, конечно, менее долговечны и элегантны в процессе нОски, но носки из 100% хлопка – лучшая одежда для ног с повышенной потливостью. Для потливых ног также разработаны специальные носки из гигроскопичной синтетики, производители которых гарантируют сухость и отсутствие запаха. Также носки нужно достаточно часто менять, хотя бы 2-3 раза в день. Менять регулярно рекомендуется и саму обувь, для того, чтобы дать ей возможность проветриться.

 

Народные средства от потливости

  1. Небольшое количество дубовой коры, измельченной в порошок, нужно засыпать в носки или колготы с внутренней стороны и надеть их. При ежедневном применении этого средства отделение пота значительно уменьшится, благодаря вяжущим и антисептическим свойствам коры дуба.
  2. Полезны будут также ванночки для ног из отвара коры дуба, который готовиться в соотношении около 100 г коры на 1 литр воды. Залив водой кору, ее нужно кипятить на медленном огне не менее получаса.
  3. Порошком борной кислоты нужно посыпать подошвы и пространство между пальцами на ногах с утра. Вечером нужно обязательно смывать порошок горячей водой с мылом. При этом рекомендуется менять носки дважды в день, и через две недели неприятный запах исчезнет совсем.
  4. Показана при данной проблеме и марганцовка. В ее растворе, который должен быть нежно-розового цвета, нужно каждый день перед сном держать ноги не менее 10 минут.
  5. Если вы человек достаточно закаленный, то сможете несколько раз в течение дня омывать стопы холодной водой. Также рекомендуется эту воду подсолить, а если есть возможность, то воду лучше заменить на морскую или использовать морскую соль.
  6. Если подходить к решению проблемы комплексно, то, воздействуя на организм изнутри, нужно ежедневно выпивать по стакану отвара шалфея без добавления сахара.
  7. Быстрое избавление от запаха  ног обещает следующий способ: растворенная в стакане теплой воды чайная ложка соды. Этим раствором нужно промыть ноги, не споласкивая, а ватные тампончики, смоченные в содовом растворе, нужно поместить между пальцами на ногах. Возможен некоторый дискомфорт в виде пощипывания и покалывания, который нужно перетерпеть. Обмыть ноги можно только утром, после чего насухо вытереть.
  8. Если применять следующий рецепт в течение недели, то проблема исчезнет навсегда, так обещают знахарки. Взять солому овса, ячменя, пырея ползучего или пшеницы и переплести ею тщательно вымытые с мылом пальцы ног. Сделать это нужно вечером, надеть чистые носки и лечь спать.

 

 

Предыдущие выпуски рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

 



Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Интересно и полезно:

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017