главная страница
статьи
карта сайта
интернет-магазин

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Уход за лицом и телом

Выпуск 311

 

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

 

До Нового года осталось 22 дня и поэтому самое время начать интенсивный курс подготовки. Почему именно сейчас и почему интенсивный, я объясню позже.

А мы перейдем к теме нашего сегодняшнего выпуска.

 

Итак, сегодня в выпуске:

 

ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА КРАСОТЫ и МОЛОДОСТИ КОЖИ

Почему начинать интенсивную подготовку к Новогоднему вечеру нужно уже сейчас?

идеальная кожаКак известно, клетки эпидермиса полностью обновляются за 28 дней. Такого срока у нас уже нет, но если сегодня вы начнете этот курс, то к Новому году те клетки, которые образуются сегодня, выйдут на поверхность кожи здоровыми, крепкими и обновленными. Поэтому кожа ваша будет светиться в Новогоднюю ночь молодостью и красотой.

Я поделюсь с вами своими секретами красоты и дам полезные советы для других возрастов и типов кожи, отличных от моего. Так у вас будет выбор для составления собственной индивидуальной программы красоты, которая в итоге приведет не только к омоложению кожи, но и к улучшению здоровья и, как результат, великолепному настроению.

Итак, начнем.

 

Что вам понадобится для этого курса красоты.

Во-первых, желание.

Во-вторых, 15 минут времени утром и 30 минут вечером.

 

И далее - аксессуары:

  • махровая салфетка с прорезями для носа;
  • мисочка для приготовления масок;
  • бутылочка для хранения питательного массажного масла;
  • бутылочка с пульверизатором, емкостью 50 мл;
  • кисточка для нанесения масок;
  • ватные диски и спонжи;
  • вата;
  • компрессная бумага или полиэтиленовая пленка (пищевая);
  • небольшое махровое полотенце;
  • платок или шарф.

 

Теперь перейдем к компонентам, которые будут использованы в нашей программе. Советую вам взять листок и ручку, чтобы сразу, следуя нашим рекомендациям, выписать для своей индивидуальной программы все необходимые составляющие. Так вам будет легче ориентироваться, и Вы ничего не упустите, когда будете готовиться.

Я, разумеется, имея под рукой всё необходимое для поддержания красоты в собственном магазине, этим и воспользуюсь. Скорее всего, это будет профессиональная программа для косметологов на основе продукции Компании Си-Ультра. Не пугайтесь названия «профессиональная программа для косметологов». На самом деле, данные курсы вполне можно провести дома. (Простите, косметологи, у которых мы отбираем хлеб!). Именно поэтому мы решили реализовывать ампульную косметику для салонов не упаковками по 44 штуки, а по ампулам. Это позволит каждому выбрать необходимую для его типа кожи программу, подобрав нужное количество ампул в расчете на курс.

Это – готовые ингредиенты для курса. То есть для лентяек смайлик.

 

Для тех же, кто располагает чуть большим временем или не доверяет готовым косметическим средствам, я дам рецепты масок, масел и других средств, которые по эффективности не уступят салонным процедурам.

Но все по порядку.

 

Как вы понимаете, состояние нашей кожи – результат работы нашего организма. витаминыТо есть работу по омоложению нужно начинать именно изнутри. Особенно сейчас, в зимний период, когда иммунитет снижен, наш организм нуждается в усиленной подпитке. Вы можете приобрести готовые поливитамины, но лично я предпочитаю пить их отдельно. Поэтому запасаемся следующими витаминами:

  1. Витамин С, желательно растворимый (шипучие таблетки) по 1000 мг. Как известно, витамин С – антиоксидант, который способствует выведению из организма свободных радикалов (они ускоряют процесс старения), а также участвует в выработке коллагена - белка, который отвечает за упругость кожи. Нам ведь нужна подтянутая и эластичная кожа? Кроме того, недостаток витамина С ведет к бледности, сухости и шелушению кожи.
  2. Аевит, продается в капсулах. Витамины А и Е, входящие в состав данного препарата, не только великолепные антиоксиданты, но также способствуют улучшению состояния сухой, склонной к раздражениям, кожи, устранению мелких морщин.
  3. Витамины группы В принимать при необходимости, лучше проконсультировавшись с врачом. Я только напомню вам основные симптомы, указывающие на недостаток в организме этих витаминов:
  • При недостатке витамина В2 в углах рта возникают трещинки, именуемые «заеда», губы начинают шелушиться, набухают, становятся ярко-красными, легко кровоточат. На коже могут появляться угри.
  • При недостатке витамина В3 уменьшается образование пигмента в волосах, что приводит к раннему поседению.
  • Недостаток витамина В6 приводит к сухим дерматитам в области глаз, носогубных складок, иногда шеи и волосистой части головы.
  1. Настойка элеутерококка или женьшеня, сок алоэ.
  2. Валериана, пустырник или любое другое растительное успокаивающее средство в таблетках или настойке.
  3. Кроме того, вам потребуются некоторые лекарственные травы, но их вы выберите в процессе формирования своей Индивидуальной Программы Красоты в зависимости от потребностей вашего организма и кожи.
  4. Еще нам понадобится мед. Если, конечно, у вас нет на него аллергии.

 

Так, с подпиткой нашей кожи мы разобрались.

 

Теперь переходим к внешнему воздействию на нашу кожу.

Главное и первостепенное действие, как вы знаете, это ОЧИЩЕНИЕ. Причем очищать кожу в этом курсе нам придется тщательно и глубоко. Это удалит верхний ороговевший слой эпидермиса, что даст возможность новым клеткам выйти на поверхность и стимулирует их рост.

Сейчас, зимой, самое время для процедуры химического пилинга. У кого нет возможности посетить для этого салон, может осторожно провести такой пилинг дома. При наличии, конечно, соответствующих препаратов. Естественно, к данной процедуре нужно относиться очень внимательно, так как в процессе химического пилинга поверхностные слои кожи удаляются, что само по себе опасно ожогами. Поэтому такую процедуру рекомендуется проводить в салоне. Кроме того, не стоит такой процедурой мучить чувствительную кожу – эффект будет обратным. Хотя из собственного опыта могу сказать, что, как ни пугали меня невозможностью проведения пилинга фруктовыми кислотами в домашних условиях, я не могла удержаться и делала (и делаю) себе гликолевый пилинг 50% препаратом косметики Мирра. Эффект потрясающий, но жжение сильное, так что вам советовать не буду.

Однако, для того, чтобы добиться нужного результата от ПРОГРАММЫ КРАСОТЫ, интенсивное очищение нам все-таки потребуется. Для этого идеальный вариант, на мой взгляд – кремнийорганическая маска «Чудо-гель». Это вне конкуренции. Но есть варианты и попроще. Так, мне очень нравится Очищающая МАСКА-СКРАБ с женьшенем и золотым корнем. Что называется – «дешево и сердито». Еще можно воспользоваться деликатным гликолевым пилингом косметики All Inclusive.

маскаПосле очищения переходим к ПИТАНИЮ и ВОССТАНОВЛЕНИЮ кожи. Для интенсивного воздействия вам потребуются либо ампулы, о которых я писала выше, либо сыворотки. То есть концентраты питательных веществ.

Еще для питания кожи нам потребуются некоторые жирные и эфирные масла. Вы можете подобрать их себе, руководствуясь рецептами, предложенными в рассылке «Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика». Найти их можно в архиве на сайте. Я не буду здесь описывать приготовление таких смесей, поскольку рассылка и так выходит за пределы возможного объема. Но в декабрьских выпусках рассылки, посвященной аромакосметике, я буду публиковать всю необходимую информацию.

И, конечно же, нам потребуются маски готовые или самостоятельно приготовленные. Можно взять курс (10 штук) тканевых масок в зависимости от потребностей вашей кожи, а можно воспользоваться готовой маской из баночки (или тюбика смайлик). Главное, чтобы такая маска была НЕ очищающая (как на основе косметической глины), а ПИТАТЕЛЬНАЯ.

 

Итак, мы запаслись всем необходимым.

У каждого получился свой список. Вот, к примеру, мой:

  1. Витамин С шипучий по 1000 мг – 2 тубы по 1- шт.;
  2. Аевит – 3 пластинки по 10 шт.;
  3. Травы: ромашка аптечная, шалфей, мята;
  4. Элеутерококк, женьшень, сок алоэ – настойки
  5. Драже «Вечернее» (для полноценного сна)
  6. Мед
  7. Яблочный уксус
  8. Оливковое масло
  9. Миндальное масло
  10. Масло жожоба и авокадо
  11. Эфирное масло нероли, розы, розмарина, герани.
  12. Очищающая маска "Чудо-гель" - 10 шт.

К сожалению, объем данной рассылки никак не позволяет мне опубликовать всю программу целиком в одном выпуске (да и читать вы устанете), поэтому сегодня я описала подготовительный этап, чтобы вы уже могли начать готовиться к программе и запастись всем необходимым. А остальную информацию специально для вас я выложу во внеочередных выпусках, которые придется выпускать на этой неделе каждый день. Иначе времени нам не хватит. А кто готов начать программу незамедлительно, может ознакомиться с ней полностью на сайте. Кстати, информация там более полная.

Завтра я расскажу о последовательности действий, которые вам придется повторять каждый день на протяжении всего курса. Не пугайтесь! Забота о себе - очень приятное времяпрепровождение. И в итоге вы будете достойно вознаграждены за свои усилия, поверьте мне.

Не забудьте СЕГОДНЯ подготовить список всех необходимых компонентов для вашей Индивидуальной Программы Красоты!

 

До завтра!

 

Предыдущие выпуски рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

 



Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Интересно и полезно:

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017