главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Уход за лицом и телом

Выпуск 364

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Поздравляю всех с Днем святого Валентина! Желаю, чтобы у каждого в сердце всегда жила любовь.

До конца календарной зимы осталось всего каких-то две недели. Скоро весеннее солнышко будет ласкать нашу кожу, радуя организм выработкой витамина D. Однако весна – не самое легкое время как для кожи, так и для организма в целом. Уставшая после зимних холодов, перепадов температуры, сухого воздуха помещений наш кожный покров очень уязвим весной. Поэтому уход за кожей в это время года требует повышенного внимания. Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не выходите на улицу, не смазав лицо солнцезащитным кремом! Даже если на улице пасмурно. Вы же не хотите раньше времени обзавестись пигментными пятнами? Впрочем, о весенних проблемах и соответствующем уходе у нас еще будет время поговорить.

А сегодня в поисках целебных средств для нашей кожи мы снова заглянем… в холодильник. Даже зимой у каждой хозяйки наверняка есть в запасе свекла. Как она может нам пригодиться в уходе за собой?

свеклаУ свеклы одинаково ценны и вершки, и корешки. В них много сахара, витаминов С, В1, В2, PP, а также йода, железа, натрия, марганца и калия. Свекла также богата аскорбиновой, фолиевой, яблоневой и щавелевой кислотами, она содержит редкие микроэлементы: медь, кобальт, литий, которые помогают нейтрализовать последствия воздействия радиоактивного и рентгеновского излучений.

В уходе за собой свекла может оказать неоценимую помощь.

 

Свекольный лосьон от веснушек

Свежевыжатый сок свеклы разведите пополам холодной кипяченой водой. Смочите в лосьоне ватный тампон, протрите кожу и через 10-15 минут смойте теплой водой. Делайте процедуры ежедневно до исчезновения веснушек.

 

Питательная маска для жирной кожи

Отварите небольшую свеклу, натрите ее на мелкой терке. 2 ст.л. кашицы смешайте с 1 ч.л. камфарного спирта. Нанесите смесь ровным слоем на очищенную кожу лица и через 20-30 минут смойте прохладной кипяченой водой. Делайте маску два-три раза в неделю в течение 4-6 недель.

 

Скраб для кожи любого типа

Натрите на мелкой терке сырую свеклу, кашицу смешайте с овсяными хлопьями в пропорции 1 : 3. Смесь толстым слоем нанесите на очищенную и распаренную кожу лица, шеи и зоны декольте и через 7-10 минут смойте теплой водой. Делайте процедуры два-три раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.

 

Маска для волос от перхоти

Натрите сырую свеклу на мелкой терке, кашицу нанесите на волосы по вей длине, накройте голову полиэтиленовой пленкой, сверху обвяжите полотенцем. Через 30-40 минут смойте теплой водой. Делайте процедуры один-два раза в неделю в течение 2,5 – 3 месяцев.

 

А чем нам может помочь такой полезный корнеплод как редька?

редькаРедька содержит аскорбиновую кислоту, каротин, витамин В1, до 5-6% сахаров, клетчатку, фитонциды, сильное бактерицидное вещество лизоцим, холин, ферменты, микроэлементы – калий, натрий, железо, фосфор, сернистное эфирное масло и другие вещества. А значит она является чрезвычайно полезным пищевым продуктом. Не менее полезна редька и для кожи.

 

Аппликация для снятия усталости глаз

Положите ломтики редьки, очищенной от кожуры, под глаза. Держите 15 минут.

 

Лосьон от пигментных пятен

Натрите редьку на терке (нужно 50 г кашицы) и залейте 250 мл столового уксуса. Полученный состав перелейте в бутылку с притертой пробкой и поставьте на две недели в темной прохладной место. Процедите, добавьте в жидкость 1,5 л холодной воды. Для выведения пигментных пятен кожу, смоченную водой, протирайте дважды в день лосьоном. Через 10 минут смывайте теплой и холодной водой попеременно.

 

Маска для улучшения цвета лица

Приготовьте смесь из кашицы черной редьки, капусты, лука, укропа и чеснока (все компоненты нужно взять в равном количестве) и нанесите ее на лицо. Держите 20-30 минут, смойте прохладной кипяченой водой.

 

Маска для вялой кожи, улучшающая кровообращение

Смешайте 1 ст.л. сметаны с таким же количеством сока редьки и меда. Тонкий слой состава нанесите на кожу лица и по мере высыхания смачивайте его этим же составом еще два-три раза. Через 20 минут смойте теплой водой.

 

Маска для укрепления волос

Натрите на терке редьку среднего размера и отожмите из нее сок. Добавьте к нему 1 ст.л. водки и вотрите в корни волос. Оставьте на 30 минут, а затем вымойте голову.

 

 

Предыдущие выпуски рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

 



Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Интересно и полезно:

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017