главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Уход за лицом и телом

Выпуск 47

 

Здравствуйте, мои дорогие!

Сегодня мы заглянем в наши домашние закрома и посмотрим, что же полезного для нашей кожи там можно найти.

 

Натуральные продукты для ухода за кожей зимой

натуральные продукты для ухода за кожей

Осень и зима для кожи – время травматичное: холод и ветер ее сушат, солнышко не ласкает, мороз щиплет. И клубничку с грядки на нос уже не намажешь – все, что не съели летом, покрыто снегом. Конечно, совсем не лишними в это время года будут витамины в таблетках и фабричная косметика. Но и с натуральными продуктами не стоит завязывать.

Один из главных кладезей витаминов, готовых к употреблению, начиная с конца лета – это мед. Он и основа питательных масок (сам по себе или с желтком, белком, лимонным соком, молоком), в сочетании с огуречным соком, настойкой календулы или ромашкой помогает бороться с угревой сыпью, прополис заживляет раны, воск разглаживает морщины, пыльца используется в масках для проблемной кожи. Единственное серьезное «но» - мед все-таки сильный аллерген.

Другой источник красоты – растительные масла, особенно оливковое. Их можно использовать для питательных масок, подогретое оливковое масло – суперсредство для уходы за ломкими ногтями и волосами.

Яйца (с оглядкой на птичий грипп, конечно) очень питательны. С точки зрения косметологии яйцо делится так: белок – для жирной кожи, желток – для сухой и волос.

Молочное – важный источник белка для организма, а кефиры и йогурты – спасение от желудочно-кишечных неприятностей, которые тоже порядком портят нам внешний вид. Молочно-кислые продукты для кожи очень полезны, особенно с лакто- и бифидобактериями – они восстанавливают водно-липидную оболочку кожи. Для жирной кожи подойдут кефиры (в качестве составляющих масок и пилингов), простокваши, йогурты без добавок, для сухой – нейтральной кислотности продукты, например молоко или сливки все для тех же масок и домашних скрабов, для увядающей – творог.

Из всех зерновых полезнее всего овес – как в виде «геркулесовых» хлопьев, так и толокна. Хлопья в молотом и заваренном кипятком или молоком виде – прекрасная маска, толокно – смягчающий компонент. Пшеничные и ржаные отруби и мука помогают чистить кожу.

То, из чего мы готовим суп и винегрет, годится и для лица. Картофель в сыром виде подойдет для укрепляющих масок для волос, теплое картофельное пюре без соли – для борьбы с морщинами. Картофельный (а также кукурузный или рисовый) крахмал прекрасно смягчает и успокаивает кожу: его можно добавлять, например, в ванну.

Тертая морковь с растительным маслом или молоком, листья квашеной капусты, пюре из тыквы и яблок с молоком – все это не названия блюд, а маски. Только надо помнить, что «срок годности» для таких продуктов ограничен. Косметологи предупреждают, что полезны такие дары природы только до Нового года: с января и до весны они, следуя законам природы, готовятся к прорастанию, так что витамины в них разрушаются даже без воздействия света.

Вполне можно использовать так называемые «зимние» фрукты – цитрусовые, бананы, яблоки. В это время года они в большинстве своем только импортного происхождения – хорошо ли это? Вполне нормально, если избавляться от шкурки. Ни в коем случае нельзя делать маски из подгнивших, испорченных плодов.

Лимонный сок обладает бактерицидным действием, а еще прекрасно укрепляет ногти (их можно просто протирать лимонной корочкой или запускать ноготки на несколько минут в половинку свежеразрезанного лимона). Бананы питают и смягчают, груши оказывают дезинфицирующее воздействие на кожу.

Зеленый и черный чай без ароматических добавок – отличное средство для ухода за воспаленными и отекшими глазами, а спитой кофе в сочетании со сливками (для сухой кожи) или кефиром (для жирной) – естественный, мягкий и недорогой скраб. Что касается спиртных напитков, то сухое красное и белое вино можно использовать вместо тоников для кожи, из коньяка с яичным желтком делать маски для укрепления волос.

Самое важное в это время года – увлажнять кожу. Делать это надо каждый день, неоднократно, ориентируясь на состояние кожи. На декоративную косметику – распылять из пульверизатора минералку или специальную термальную воду. И помните: даже за полчаса до выхода на улицу наносить на кожу увлажняющие вещества нельзя – только питательные и защитные.




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Интересно и полезно:

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017