главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

Рейтинг@Mail.ru

Пост!

Леди Совершенство

Выпуск 86

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Сегодня в выпуске:

Лень – двигатель прогресса!

Как организовать свою жизнь

 

ЛЕНЬ – ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА!

Экспресс-маски для лица

Ну вот, мы, а конце концов, умылись и можем приступить к следующему этапу восхождения к вершинам привлекательности. Маски для лица можно разделить на несколько видов: очищающие, питательные, тонизирующие, подтягивающие. Злоупотреблять ими, как и любыми другим активным способом воздействия на кожу, не стоит. Очищающие маски достаточно наносить один раз в неделю, остальные – не более двух раз.

Намажься сметаной и ровно дыши!

Масляная экспресс-маска может помочь тебе не только расслабиться и почувствовать гордость за то, что ты наконец-то стала уделять себе больше времени, но и попутно размягчит верхний слой кожи и избавит от пробок, закупоривающих поры. Для этого возьми кусок марли размером с небольшое полотенце, вырежи в нем дырки для глаз и окуни его в разогретое до 38-40 градусов оливковое масло. Затем слегка отожми, расправь и положи на лицо. Кстати, перед этой процедурой неплохо было бы надеть какую-нибудь старенькую маечку, ведь если масло стечет на одежду, избавиться от пятна будет достаточно сложно. Держать маску на лице нужно минут пять-десять. Это время неплохо использовать для того, чтобы полежать на диване и поупражняться в дыхательной гимнастике.

После масляной маски усилить ее очищающее воздействие можно, проведя солевую чистку. Для этого позаимствуй у своего благоверного немного крема для бриться и смешай его с мелкой солью. Смесь круговыми движениями нанеси на лицо и через пару минут смой кипяченой водой. Кстати, вышеописанные процедуры можно объединить в одну. Для этого вместо масла возьми домашнюю сметану, также смешай ее с небольшим количеством соли, нанеси на лицо, и после 5 минут безмятежного отдыха на диване скатай маску круговыми движениями по направлениям массажных линий.

Катышки, которые ты почувствуешь под пальцами, унесут не только лишний жир, но и отмершие частички кожи. После такого пилинга твое лицо будет сиять молодостью и красотой!

 

КАК ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Ставим людей на место

Как вы обычно поступаете, если кто-то постоянно мешает вам заниматься своими делами, настойчиво влезает в вашу частную жизнь и покушается на ваше время? В первую очередь, нужно ему об этом сказать. Да, это трудно, однако если ваши намерения изменить свою жизнь настолько серьезны, вы обязательно должны научиться это делать.

Если с вашей точки зрения сейчас не самое лучшее время для гостей – так и говорите. Гости внезапно завалились просто так, без приглашения? Вежливо объясните, что в данный момент, к сожалению, не можете их принять, и попросите в следующий раз предупреждать свое появления звонком. Вам необходимо сосредоточиться и вы не можете отвлекаться ни на минуту? Не подходите к телефону, для этого существует голосовая почта и автоответчик. Вы сами имеете право решать, кто может вас тревожить и когда. Так что не стесняйтесь прибегать ко всем доступным вам способам, чтобы контролировать свое время и свою жизнь.

 


Не забывайте заглядывать на страничку «В помощь красоте и здоровью. Там вы обязательно найдете много полезной информации.


Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!



Другие новости:


Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright©Tatyana Nistotskaya 2005-2017