главная страница
статьи
карта сайта
интернет-магазин

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Рассылка Совершенство. Быть стройной

Выпуск 143

 

Здравствуйте, мои дорогие!

Завтра, я надеюсь, выйдет первый выпуск моей новой рассылки для совершенствующихся женщин, о которой я писала в прошлых выпусках. Подписаться на нее можно в форме, которая находится внизу этой рассылки. Приглашаю всех читателей вступать в наш клуб, название которому мы еще не выбрали, а соответствующая рассылка будет называться «Леди совершенство».

Напоминаю, что для вступления в клуб достаточно написать мне письмо, в котором поделиться своими методами и способами решения житейских проблем чисто «женского» характера. Сейчас тема, которую мы активно обсуждаем с членами клуба – «ГДЕ ВЗЯТЬ ВРЕМЯ, чтобы ОБЪЯТЬ НЕОБЪЯТНОЕ». В завтрашнем выпуске вы сможете ознакомиться с тем, как мы, обремененные работой, домашним хозяйством, детьми и прочими женскими хлопотами находим время для себя любимой, для собственного развития и самосовершенствования.

А сегодня мы снова вернемся к теме целлюлита, поскольку гимнастика в каждом номере начинает вас утомлять (судя по тому, что вы начинаете отписываться).

О целлюлите написано очень много. И тем не менее, мы с рвением вчитываемся в каждую новую статью, с надеждой узнать что-нибудь еще.

 

Правда и неправда о целлюлите

правда о целлюлите

Существуют разные определения целлюлита.

Представляете, физиологи относят целлюлит к вторичным половым признакам. Начальная стадия целлюлита, по мнению большинства ученых, является не патологией, а исключительно физиологической особенностью женского организма, а последующие стадии – это возрастные нарушения обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке.

Появление заметного целлюлита означает, что в организме наступил дисбаланс, который сначала развивается изнутри и лишь затем проявляется внешне.

Единого мнения по поводу того, где кончается целлюлит-норма и начинается целлюлит-патология, нет.

Большинство косметологов называют целлюлит заболеванием подкожно-жировой клетчатки, а методы борьбы с ним возводят в ранг лечения.

А вот большинство биологов и медиков считает, что целлюлит – это чисто косметический недостаток, и дают ему такие определения: «придуманная болезнь», «так называемый целлюлит». Так как окончание «ит» в медицине означает воспаление, медики были возмущены присвоением названия, в котором слышется болезнь с воспалительным процессом, какому-то косметическому явлению. Даже было предложено альтернативное слово «целлюлитис», но оно не прижилось. Ну и хорошо, звучит еще некрасивее.

Наверное, начальные стадии можно назвать косметическим дефектом, но последняя – все-таки патология.

Во всех случаях и на всех стадиях от целлюлита хотят избавиться – излечиться. Поэтому сейчас применительно ко всем стадиям целлюлита используется слово «лечение».

В настоящее время явление целлюлита наблюдается у восьми женщин из десяти – независимо от возраста, телосложения, веса и физической активности. Он может сформироваться уже в 14 лет.

Пусковые моменты в развитии целлюлита – беременность, подростковый и климактерический периоды, начало и окончание курса приема контрацептивных таблеток. На развитие целлюлита влияют также неправильное питание, стрессы, загрязнение окружающей среды, недостаточная физическая активность. Немаловажную роль играет и наследственная предрасположенность.

Для того, чтобы определить, есть ли у вас целлюлит или нет, вам необходимо слегка сдавить кожу большим и указательным пальцами: появление бугорков – «апельсиновой корочки» - свидетельствует о начальной стадии целлюлита.

Обычно он атакует бедра, ягодицы, верхнюю часть рук и живот.

Говорят, что с помощью одних антицеллюлитных кремов можно избавиться от целлюлита. Конечно, кремы, гели и «скрабы» - действительно очень хорошее профилактическое средство, они эффективны, если клетки сохранили нормальную работоспособность. Если же целлюлит уже набрал силу и клеточные поры практически блокированы, вряд ли помогут даже кремы, содержащие недавно обнаруженное вещество, которое способствует выделению жира из жировых клеток, - аминофиллин.

Ошибочно также мнение о том, что электростимуляция мышц и кожных покровов (специальная процедура, проводимая в клинике) может избавить вас от целлюлита. Электростимуляция способствует улучшению кровоснабжения и лимфотока, но, если кровеносные и лимфатические сосуды сдавлены так называемыми «целлюлитными островками», она, к сожалению, мало помогает.

Различные процедуры, массажи, подкожная электростимуляция, липоксация, ультразвуковое лечение и другие методы в какой-то мере, конечно, эффективны. Однако, например, одним массажем редко удается навсегда «разбить» окаменевшие клетки. Каждый метод по-своему хорош, но каждый имеет и свои недостатки.

Начальная стадия целлюлита – это все-таки своеобразная косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением ее тонуса, застойными явлениями крови и лимфы и неравномерным содержанием подкожного жира и воды в подкожно-жировой клетчатке.

Целлюлит – исключительно женская неприятность. У мужчин целлюлита не бывает, даже у полных и рыхлых. В этом виновата повышенная растяжимость женской кожи, предопределенная природой для вынашивания ребенка. Это и делает кожу уязвимой.

Как это не печально, но действию целлюлита подвержено 90% женщин: целлюлит встречается у каждой третьей в возрасте от 25 до 30 лет и у четверых из пяти в возрасте от 30 до 40 лет.

У полных женщин целлюлит встречается гораздо чаще, чем у худощавых. И если вы решили воевать с целлюлитом, заодно начинайте бороться с лишними килограммами.

 




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright©Tatyana Nistotskaya 2005-2017