главная страница
статьи
карта сайта
интернет-магазин

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Рассылка Совершенство. Быть стройной

Выпуск 162

 

Здравствуйте, мои дорогие!

Сегодня мы с вами продолжим тему избавления от паразитов. Советую вам внимательно отнестись к этому вопросу здоровья, поскольку, я уверена, 99% из нас поневоле сожительствуют с этими вредителями организма, здоровья, красоты и молодости. Так давайте дружно выселим их из наших тел!

 

Виды паразитов

Простейшие – амебы, лямблии, токсоплазмы, кроптоспоридии, а также малярийные плазмодии, лейшмании, трипаносомы и др.
Гельминты – круглые черви (нематоды), плоские черви.

Круглые черви – аскариды, власоглавы, острицы, анкилостомы, трихинеллы и др.

Плоские делятся на ленточных червей (цестоды) и сосальщиков (трематоды).

Ленточные черви – бычьи цепни, свиные цепни, карликовые цепни, широкие лентецы, эхинококки и др.

Сосальщики – двуустки, шистосомы и др.

В настоящее время медикам известно 20 тысяч видов гельминтов, паразитирующих в организме человека. Все они имеют сложную организацию.

Мало того, они еще и развиваются по-разному.

Те паразиты, яйца которых для развития должны пройти через внешнюю среду – землю (аскариды, власоглавы), называются геогельминтами.

Биогельминтами же называются гельминты, яйца которых для развития должны пройти одного-двух хозяев (широкий лентец, бычий цепень, малярия, трихонелла и др.)

Для прохождения стадийного развития паразитам нужна соответствующая среда.

При избавлении от паразитарных болезней, дегельминтизации организм не достигает стадии стерильности. Мы постоянно подвергаемся риску заражения независимо от возраста и от того, болели гельминтозами или нет.

 

Воздействие глистов на организм человека

Воздействие глистов на организм человека многолико: токсическое, механическое, аллергическое и, наконец, поглощение паразитом пищевых ресурсов хозяина.

Токсические вещества паразитов – это продукты их жизнедеятельности, выделяющиеся из тела глистов. Часто они просто ядовиты.

Механическое воздействие глистов и их личинок на организм человека происходит путем повреждения целостности ткани придатками головного конца паразитов в участках их прикрепления к тканям хозяина.

У круглых червей (аскарид) ротовое отверстие окружено особыми «ножами»-пластинками и мелкими сосками из плотной ткани, которыми они ранят стенку кишки и вызывают точечные кровотечения. Изливающаяся кровь поступает сразу же в пищеварительную трубку червя.

У кривоголовок в ротовой полости выступают зубцы и ножевидные пластинки. Они ранят стенку кишки и засасывают кровь.

Личинки карликового цепня развиваются в стенке кишки и по мере роста губят кишечные ворсинки.

Острицы своими крыловидными придатками с режущими наружными краями ранят слизистую оболочку кишечника.

Власоглав повреждает стенку слепой кишки, пронизывая ее нитевидными головными концами.

Очень часто аппендикс воспаляется из-за проникновения в него остриц, власоглава и кривоголовки.

Нередко аскариды закупоривают просвет кишечника и вызывают его непроходимость. Иногда аскариды могут закупоривать желчные протоки и протоки поджелудочной железы. Аскариды могут проникнуть из желудка в дыхательные пути. Затяжные хронические заболевания дыхательных путей (воспаления легких, бронхиты) бывают следствием повреждения органов дыхания и газообмена личинками глистов.

Личинки свиного цепня образуют пузырьки величиной с горошину и поражают ткани сердца, головного и спинного мозга, глаз.

Можно долго расписывать последствия проживания паразитов внутри нас, я не буду вас утомлять этими малоприятными подробностями.

Итак, они внутри нас. Что делать?

Ведь мы не можем в целях профилактики и предупреждающих курсов использовать химиопрепараты, которые, во-первых, обладают узкой специфичностью действия, а, во-вторых, токсичны.

Если природа создала паразитов, значит, она должна была позаботиться и о защите от них.

Действительно, существует ряд растений, которые обладают противопаразитарным действием. Кроме того, с помощью лекарственных растений можно повысить сопротивляемость организма к заражению паразитами, а также осуществлять нейтрализацию и вывод паразитарных токсинов.

При длительном приеме растительные комплексы, в отличии от химиопрепаратов, не только не обладают побочными эффектами, но и оказывают общеоздоравляющее действие на организм.

Большинство растений, издавна используемых в борьбе с паразитами, содержат горечи. Этих растений довольно много. Но прежде всего это полынь, черный орех, гвоздика, имбирь, грейпфрут, семена тыквы.

Полынь и черный орех действуют на 100 видов развивающихся и взрослых паразитов, а гвоздика и имбирь губительна для яиц и личинок.

Дегельминтизация проводится после общей очистки организма. С различными методиками такой очистки вы можете познакомится на сайте ЗДЕСЬ.

При проведении дегельминтизации может возникнуть тошнота, рвота, частый стул, крапивница, головные боли, мышечная слабость.

Лучшая помощь при всех этих явлениях – очистительная клизма и кипяток с лимоном.

 

Подготовка к дегельминтизации

7 дней – вегетарианское раздельное питание, острое и соленое исключить, утром и вечером – клизма.

Промывная вода для клизмы – 2 л воды и 1 ст.ложка яблочного уксуса. Оптимальная поза при проведении клизмы – «березка».

В период проведения дегельминтизации хорошо действует ванна с эфирными маслами. Некоторые летучие вещества легко проникают через поры внутрь организма и способствуют изгнанию паразитов, например, добавление в ванну нескольких капель аниса.

Для целей дегельминтизации используем народные глистогонные средства. В дни изгнания паразитов надо перед очистительной клизмой делать клизму из настоя чеснока. Способ проведения клизмы из настоя чеснока: измельчить 1-2 зубчика чеснока, залить стаканом кипятка с вечера. Утром процедить и ввести настой в прямую кишку. После стула сделать очистительную клизму.

Для тех, кто собирается изгнать из своего организма паразитов – через неделю (в следующий понедельник) в рассылке я расскажу о различных методиках такой чистки. Неделя вам на подготовительный этап.

А для тех, кому совершенно лень бороться за красоту изнутри, сегодня продолжение комплекса упражнений по методу Пилатеса.

 

ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ПИЛАТЕС (продолжение)

Вытягивание одной ноги

А. Лягте на спину, выпрямите ноги. Подтяните живот к позвоночнику, сделайте вдох и поднимите правую ногу над полом настолько, насколько можете это сделать, но не отрывая от пола нижнюю часть спины. Одновременно подтяните левое колено к груди. Положите правую руку на левое колено, а левую руку на левую лодыжку. Напрягите мышцы живота и поднимите плечи.

В. Не опуская голову, подтяните правую ногу к груди, а левую выпрямите вперед. Продолжайте чередовать руки и ноги, не опуская их, на вдохе сменяйте ноги, а на выдохе подтягивайте колено к груди. Повторите все упражнения еще 4 раза. Расслабьте плечи и опустите их на пол.

Эффект

Великолепное упражнение ля тренировки всех основных брюшных мышц, оно научит вас стабилизировать бедра и мышцы живота, даже когда ноги не сведены вместе. Оно улучшит координацию и растянет спину и ноги, подготавливая вас к следующему упражнению – вытягиванию обеих ног.

Основные моменты

  • Удлиняйтесь. Вытяните прямую ногу как можно дальше вперед. Представьте, что пружина тянет вам за выпрямленный большой палец, вытягивая ваше тело.
  • Напрягайте внутренние мышцы бедер, как если бы вы пытались сжать ими подушку.
  • Расслабьте плечи, прижав локти к бедрам.
  • Шея должна быть выпрямлена и вытянута, не прижимайте подбородок к груди.

Вытягивание обеих ног

А. Лягте на спину, подтяните колени к груди, обхватив их руками. На вдохе напрягите живот и оторвите плечи от пола.

В. На выдохе вытяните руки и ноги. Движение должно исходить от мышц живота. Вытянитесь чрез кончики пальцев на руках и ногах. На вдохе снова подтяните колени к груди и обхватите их руками. Сделайте 5-8 повторений.

Эффект

Это упражнение замечательной укрепит мышцы живота и научит вас, как использовать их в качестве центра тяжести. Кроме того, вы научитесь соотносить ритм дыхания с движениями рук и ног. Вдобавок ко всему, это дополнительная растяжка рук и ног.

Основные моменты

  • Это упражнение – проверка силы ваших брюшных мышц. Чтобы удержать напряженными мышцы живота и сохранить прямую спину, лучше не полностью вытягивать руки и ноги, чем стараться выпрямлять их за счет выгибания спины.
  • Представьте, что ваш таз и ребра отдаляются друг от друга, а на животе лежит кирпич, не позволяя ему выгнуться вперед.

 

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright©Tatyana Nistotskaya 2005-2017