главная страница
статьи
карта сайта
интернет-магазин

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Рассылка Совершенство. Быть стройной.

Выпуск 79

Здравствуйте, дорогие мои читатели!

Поздравляю всех вас с началом учебного года!

Родители! Мужества вам и терпения!

Ученики и студенты! И вам того же, плюс удачи!

 

Сегодня в выпуске:

По письмам читателей

Очищение печени

Пришло письмо о результатах рисотерапии, о которой шла речь в одном из выпусков рассылки:

"Здравствуйте , Татьяна!

Прочитала Вашу статью про чистку от соляных копей с помощью риса.
Очень заинтересовалась, решила попробовать сама и уговорила сестру с мамой.
Честно и добросовестно придерживались всех рекомендаций по проведению данной процедуры и в итоге результатов ни каких .
Ни выступления соли на коже.
Ни уменьшения объемов.
Ни потери веса (а даже наоборот 1 кг плюс т.к. привыкла лучше позавтракать, чем поужинать, а здесь с трудом доживала до обеда (учитывая, что часов в 9-10 чай всё-таки пила) и рот до вечера не закрывался).
Спина как болела, так и болит (у меня сидячая работа).
Для себя я сделала такие выводы: наверное, соли в моем организме не так уж много скопилось лет уж не так и много 37, сестре 34
За весом мы тоже регулярно следим: при росте 164 я вешу 59 кг., сестра 162-48 кг.
Но уж на маме (которой 58 лет и вес 90 кг) должны были появиться какие-то явные признаки выведения соли.
Если у Вас есть хоть немножечко свободного времени, прокомментируйте, пожалуйста, моё письмо, уж очень хотелось бы услышать Вашу точку зрения.
Спасибо!
С ув. Света"

Делясь собственным опытом, я как-то писала, что не замечаю обещанного выступания соли на коже (поскольку при жаре в 40° и так все ходили соленые), но в объеме потеряла прилично и, кстати, не набрала до сих пор (закрепив достигнутое белковой диетой :-))). А каких видимых результатов Вы, Светлана, хотели достигнуть? Это НЕ диета, это ТЕРАПИЯ, т.е. лечение. Вес Вы не потеряли, потому что он, вероятно, не связан с задержкой соли в тканях Вашего организма, спина не перестала болеть (а почему она, собственно, должна от этого перестать болеть?), потому что у Вас, скорее всего, остеохондроз, а он, как известно, никак не связан с избытком солей в организме. Вот если бы у Вас была подагра (не дай бог, конечно!), то можно было бы связывать уменьшение боли в суставах с выведением соли из организма.

И мама Ваша, видимо, страдает от избыточного веса не совсем по причине избытка соли, хотя при таком весе наверняка присутствует задержка воды в организме. В любом случае, даже при отсутствии видимых признаков очищения организма от соли, Вы провели замечательную процедуру, которая, я уверена, пойдет Вам и Вашим близким на пользу даже в качестве профилактики. Маме можно порекомендовать провести еще один курс рисотерапии. Вреда от этого никакого. Только не забывайте пить побольше жидкости, чтобы соли было с чем выходить наружу.

 

Очищение печени по Е. Щадилову

Для проведения чистки можно использовать свежеприготовленный лимонный или грейпфрутовый соки. Количество сока зависит прежде всего от кислотности вашего желудочного сока.

При нулевой кислотности потребуется 350 мл сока; при пониженной – 300 мл; при нормальной – 150 мл; при повышенной – 60-70 мл сока.

Количество оливкового масла можно определить по формуле:

Объем масла = 300 + 4 х К (где К – вес человека в кг).

Если вес 75 кг, то надо 300 + 4 х 75 = 300 + 300 = 600 г.

Тюбаж лучше выполнять в выходной день.

В день проведения тюбажа нельзя принимать мед.

Необходимо выбрать место, где будете проходить тюбаж.

Следя за тем, чтобы не было холодно, приготовить плед и теплые носки. Рядом поставить столик, на котором должны быть: емкость с скоком, емкость с делениями, часы с секундной стрелкой, аптечка (корвалол, нашатырь). Лучше, чтобы кто-нибудь из близких или тех, кому вы доверяете, был рядом, чтобы при необходимости оказать помощь.

Контроль можно осуществлять при помощи пульса каждые 15 минут.

Определить пульс перед приемом сока. После приема подогретого масла и воздействия грелок пульс может увеличиться на 10-20 ударов. Если пульс участится более чем на 20 ударов, необходимо принять лекарство.

При длительной тахикардии или значительном ухудшении самочувствия надо прекратить процедуру.

 

Прогревание печени

Положить на область печени спереди и сзади две грелки с горячей водой и привязать их. бинтом. Под грелки положить полотенца. Держать их в течение часа.

Для людей с нулевой кислотностью желудочного сока: через 40 минут после начала прогрева печени выпить маленькими глотками 100 мл сока комнатной температуры (остается 250 мл).

Для тех, у кого пониженная кислотность: через 50 минут после начала прогрева печени выпить маленькими глотками 100 мл сока комнатной температуры (остается 230 мл).

Имеющим нормальную и повышенную кислотность: пока сок не пить. За 10 минут до окончания прогрева печени нагреть до 40 градусов оливковое масло и сок. При нагревании их нужно слегка помешивать.

Предупреждение. Нельзя измерять температуру масла и сока обычным ртутным термометром. Нужно использовать термометр для измерения температуры воды в ванне.

Прием оливкового масла и сока.

Для людей с нулевой и пониженной кислотностью: выпить оливкового масла столько, сколько сможете, и запить несколькими глотками теплого сока. Если трудно выпить сразу, передохнуть и сделать еще попытку, и так до тех пор, пока не выпьете все масло.

Для тех, у кого повышенная кислотность: принимать масло так же, как и в предыдущем варианте. Но сока лучше принимать меньше. Пить его надо до подавления тошноты, делая небольшие глотки, и перед тем, как проглотить, как следует "размазать" его языком по всему рту. Тогда даже небольшое количество сока будет достаточным. Можно отказаться от сока вообще, тогда держите во рту дольку лимона.

Для тех, у кого нормальная кислотность: все то же самое, но сока не больше 50 мл.

Затем сменить воду в грелках и снова привязать их. Если появится необходимость, сходить в туалет. Затем лечь на правый бок, под голову положить подушку. Ноги согнуть в коленях и подтянуть живот, постараться, чтобы положение было удобным.

Полежать 15 минут, затем, не вставая, выпить 15 мл сока.

В следующих выпусках я размещу другие способы чистки печени, но могу сказать, что все они довольно тяжелые (для меня, по крайней мере).

Я пробовала чистить печень более упрощенным способом, чем описан выше. К сожалению, тогда у меня не было столько материала по чистке организма, и я испытывала на себе все, что попадалось под руку. Тогда я не учла кислотность своего желудочного сока (а она у меня повышенная), просто в методике про это ничего не было сказано. Надо было после несколькочасового прогревания печени выпить 200 г оливкового масла и 200 г лимонного сока по чайной ложке по очереди (ложка масла, ложка сока) через каждые 15 минут.

Одно могу сказать про свои ощущения в процессе выполнения данной процедуры: масло пить мне было легче, чем запивать его лимонным соком! Сок был свежеприготовленный, кислющий до ужаса, и мне казалось, что, несмотря на смазанный перед этим маслом пищевод, он раздирает мне все внутренности в кровавые раны. Пару раз я даже вырвала (это надо же так себя истязать!). Честно скажу, не знаю, чем оно мне помогло (я-то, собственно, ни на что не жаловалась), но печень после этого мазохизма болела несколько дней. Наверное, какие-то камушки или песочек я в ней расшевелила. Так что будьте осторожны!

Через две недели пойду в отпуск – повторю весь курс чистки, начиная с кишечника (ну это мне нравится!), и поделюсь с вами впечатлениями.

 




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright©Tatyana Nistotskaya 2005-2017