Здоровье — Страница 8 — Леди Совершенство:

Рубрика: Здоровье

селен для здоровья

Селен, которого нам не хватает

Наш организм нуждается в постоянном поступлении извне не только продуктов питания, но и целого ряда минеральных веществ. Минералы выполняют три основные функции: обеспечивают строительным материалом...

глаза

Упражнения йогов для глаз

Вы работаете за компьютером? К концу рабочего дня у вас появляются головные боли? Глаза краснеют и слезятся? Возникает чувство, будто песка в них насыпали? А...

ангина

Как лечиться от ангины

Зимой начинается самое неблагоприятное время для здоровья. Именно в это время мы начинаем болеть различными ОРЗ и ОРВИ. Нередки в это время и ангины. Если...

как избавиться от токиснов

Диетический парадокс. Как избавиться от токсинов

Наука считает нитраты сильнейшими экологическими ядами – экотоксикантами. Они не только отравляют организм, но и… заставляют нас толстеть и препятствуют снижению веса. Жировая ткань служит...

холода

Как помочь организму в холода?

Холодное время года – это не только климатическая перестройка, но и время, когда организм находится во власти неблагоприятной среды. А значит, ему нужно помочь справиться...