Дополнительная поддержка для кожи
Здоровый рацион должен включать в себя достаточное количество всех питательных веществ, но есть кое-какие витамины, которые особенно полезны для кожи, но которых нередко не хватает...
Метки: витамины
Витамины-антиоксиданты для красоты кожи
Последователи Аюрведы убеждены, что красота идет изнутри, что нашу наружность определяет внутреннее «»Я». Поэтому все поступающее в наш организм самым серьезным образом сказывается на нашей...
О чем говорит голод
«Террористы напали на мой желудок и в качестве выкупа требуют шоколадку! А еще лучше – еды вкусной и сладкой столько, чтобы пузо от нее трещало…»...
Как побороть авитаминоз
Авитаминоз, или, иначе говоря, недостаток в организме витаминов, — явление чаще всего сезонное. И атакует нас эта весной. И не мудрено: ведь за тяжелый зимний период...
Витамины красоты
Кожа, как и весь организм в целом, может испытывать авитаминоз. Недостаток витаминов проявляется сухостью, возникновением трещинок, образованием морщин, волосы начинают сечься и выпадать, тускнеют, становятся...
Польза овощных соков
Лечение соками — что может быть вкуснее? Многие из нас выбирают фруктовые или ягодные напитки, а овощные так и остаются в тени. А между тем...
Что не едят вегетарианцы
Что бы там ни говорили вегетарианцы, у врачей есть неоспоримые доказательства, что без мяса в своем рационе человек не может быть полностью здоров. Нужны обоснования?...
Питание ногтей
Не секрет, что внешняя красота человека зависит от его питания. Если вы не употребляете достаточного количества витаминов, то можете не рассчитывать на красивые и здоровые...
Мифы о витаминах
Когда польский химик Казимир Функ открыл витамины, он вряд ли предполагал, предметом скольких споров, дискуссий и даже спекуляций станут выделенные им из рисовой шелухи вещества....
Рецепты красоты из пива
Решите бьюти-задачку. Дано: благоверный вытянулся на диване и, глядя футбол, потягивает пиво. Нужно: использовать эту нервирующую ситуация на благо собственной красоты. Решение: уверенно подходите, отбираете...
Пять самых полезных фруктов для женщин
Кто не любит порадовать себя спелым бананом или сочным гранатом? Сама природа позаботилась о том, чтобы фрукты привлекали наше внимание яркими цветами и ароматами, ведь...
Чем полезны фрукты
Ягоды и фрукты — кладезь витаминов и минералов, невероятно полезных для здоровья. Об их косметических и целебных свойствах известно было еще в древности: один из...
Как освежиться в жаркий день
В жару, потея, мы теряем большое количество жидкости. Водный баланс в организме необходимо восстанавливать. Сделать это грамотно нам помогут травяные чаи. Когда ртутный столбик на...
Мюсли и каши быстрого приготовления
Реклама нас убеждает, что нет сытнее и полезнее продукта для завтрака, чем мюсли. Мол, они подарят нам бодрость, обеспечат организм всеми необходимыми витаминами и минералами,...
