Сток Советов
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
 

Рейтинг@Mail.ru

Главная || Библиотека "Леди Совершенство" || Ароматерапия

 

 

Анастасия Артёмова. Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие

 

 

ЧИТАТЬ
СКАЧАТЬ

 

<< Предыдущая страница

 

 

СОЗДАЙТЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

Эфирные масла, оказывая действие на тонкоматериальные структуры человеческого организма, как тонкий инструмент легко, устраняют «неисправность» в физическом теле. Например, эфирные масла лаванды, мяты, шалфея и эвкалипта вызывают снижение показателей тонического напряжения кровеносных сосудов в сочетании с увеличением интенсивности кровенаполнения сосудов головного мозга, что считают наиболее благоприятной при умственной нагрузке нервно-сосудистной реакцией. Появилось даже новое направление в науке — аромапсихология, которая изучает воздействие различных запахов на душевное состояние человека. Интерес к этой проблеме возник не случайно. Радость, обида, восторг, разочарование, любовь, ненависть — эти и другие чувства пестрят в нашей жизни как цветные стеклышки в калейдоскопе. Не каждый может справиться с приливом нахлынувших чувств, переживаний. Не отчаивайтесь! Помогите себе в трудную минуту сохранить душевное равновесие. Конечно, добрый совет и участие близких вам людей позволят найти выход из тупиковой ситуации, но не нужно забывать о том, что в давние времена прибегали к помощи ароматов и пользовались ими как инструментом для настройки. Это своего рода камертон, который позволяет взять нужную ноту. Вдумайтесь в само слово «настроение». Мы действительно способны себя настроить на работу или отдых, деловую встречу или вечер с друзьями, — все зависит от нашего умения управлять собой.

Создать хорошее настроение несложно. Постарайтесь воскресить в памяти самые приятные волнующие моменты вашей жизни и аромат, который их сопровождал...

• Гармонизируют: роза, герань, жасмин, апельсин, ладан.

•  Расслабляют: роза, лаванда, апельсин, базилик, сандал, кориандр, чайное дерево, нероли, кипарис, ромашка, жасмин.

•  Успокаивают: фенхель, жасмин, роза, герань, нероли, анис, эвкалипт, чайное дерево, чабрец, можжевельник, апельсин, лаванда, ромашка, мускатный шалфей.

•  Освежают: апельсин, лимон, розмарин, лаванда, мята, пихта.

•  Тонизируют нервную систему: шалфей, корица, имбирь, пачули, розмарин, мята, сосна, чабрец, лимон, туя, кедр, можжевельник.

•  Улучшают память: базилик, шалфей, лавр, гвоздика, розмарин, кориандр, ромашка, кедр, лимон.

•  Активизируют умственную деятельность: сосна, эвкалипт, герань, чабрец, базилик, гвоздика, можжевельник, полынь, мята, розмарин.

•  Помогают сосредоточиться: туя, мята, базилик, кипарис, эвкалипт.

•  Повышают работоспособность: лимон, имбирь, пачули.

• Снимают переутомление: туя, лавр, розмарин, жасмин, герань, мята, эвкалипт, базилик.

•  Стрессовые состояния: роза, герань, лаванда, жасмин, анис, ладан, кипарис, ромашка.

•  Состояния страха: шалфей, базилик, чабрец, можжевельник, лимон, кедр, апельсин, сандал, пихта, ромашка, ладан, пачули, нероли.

•  Бессонница: роза, фенхель, кипарис, ладан, розмарин, мята, нероли, базилик, апельсин, сандал, можжевельник, лавр.

•  Сонливость: шалфей.

• Плаксивость: лаванда, роза, сандал, нероли, ладан, сосна, анис, апельсин.

• Депрессия: роза, шалфей, лавр, кедр, базилик, герань, чабрец, апельсин, сандал, нероли, пачули, анис, ромашка, полынь, лаванда, пихта, ладан.

•  Ночные кошмары: роза.

•  Волнения: лавр, кориандр.

•  Истерия: базилик, полынь, ромашка, чайное дерево, нероли.

• Апатия: базилик.

• Раздражительность: роза, ладан, нероли, кипарис, лаванда, анис, пихта, можжевельник, полынь.

•  Чувство неполноценности, одиночества: лавр, мята, фенхель.

•  Из указанных эфирных масел можно составлять композиции. Фантазируйте!

 

<< Предыдущая страница

 

Анастасия Артёмова. Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие

Содержание

Чем грозит человеку цивилизация?

Ароматерапия - история и традиции. Все гениальное - просто!

От жрецов Древнего Египта до французских парфюмеров XX века

Пахучие молекулы животных. Ароматические лекарства из рога

Человек в мире запахов. Феноменальные возможности обоняния человека

Запахи влияют на настроение и здоровье людей

Восприятие запахов во время сна

"Что-то на меня сегодня ни с того ни с сего нашло..."

Откуда берутся антипатии

Ароматерапия и болезни. Семь главных причин болезней. О чем говорят болезни

Лечение эфирными маслами. Современная ароматерапия

Правила и методы использования эфирных масел

Создайте хорошее настроение

Домашняя ароматерапевтическая аптечка

Подбор эфирных масел. Ароматы по знакам зодиака

Эфирные масла. Царство пряных ароматов

Ароматы солнечных фруктов

Ароматы целебных деревьев

Ароматы цветов

Применение ароматических масел в косметологии

Ароматические растения в кулинарии