главная страница
статьи
карта сайта
интернет-магазин

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Выпуск 103

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

 

Сегодня в выпуске:

 

Ароматические смеси для ванн

Температура воды для полной ванны должна составлять 35-38°С.

Эфирные масла в зависимости от рецепта вы можете растворить в 100-200 мл молока или взбитых сливок или же развести в столовой ложке меда. Кроме того, вы можете накапать необходимое количество эфирных масел на соль, растворив затем ее в воде.

Расслабляющее тепло и чувство защищенности, охватывающее человека в приятной воде, способствует приведению тела в готовность к приему воздействия эфирных масел. Оптимальная длительность ванны составляет 10-15 минут, затем необходимо хорошо вытереться и в течение часа отдыхать в постели.

Эротическая ванна:

  • 5 капель иланг-мланга
  • 3 капли жасмина
  • 2 капли сандала

Бодрящая ванна:

  • 5 капель розмарина
  • 3 капли сосны
  • 2 капли левзеи

Ванна при депрессии:

  • 5 капель берагмота
  • 3 капли иланг-иланга
  • 2 капли апельсина

Ванна перед сном:

  • 5 капель лаванды
  • 3 капли ромашки
  • 2 капли нероли

Ванна при простуде:

  • 5 капель эвкалипта
  • 3 капли чайного дерева
  • 2 капли ели

Ванна, выводящая шлаки:

  • 3 капли можжевельника
  • 3 капли герани
  • 3 капли лимона
  • 1 капля сандала

Утренняя ванна:

  • 5 капель розмарина
  • 3 капли лимона
  • 2 капли каяпута

Ванна, успокаивающая нервы:

  • 5 капель мелиссы
  • 3 капли лаванды
  • 2 капли петитгрейна

Ванна при целлюлите:

  • 5 капель лимона
  • 3 капли можжевельника
  • 2 капли капариса.

 

 

 

На сайте в разделе "В помощь красоте и здоровью" вы можете скачать книгу по ароматерапии, а также другие полезные книги и программы, СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

 

 

Предыдущие выпуски рассылок ЗДЕСЬ




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017