главная страница
форум
интернет-магазин
статьи
карта сайта

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!
Рассылка "Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика"

Выпуск 157

 

 

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

 

 

Сегодня в выпуске:

Маленькие хитрости для стройности

Ароматы вашего дома

Рецепты применения жирных масел при некоторых заболеваниях

 

 

 

Эфирные масла для стройности

уменьшаем талиюУменьшаем талию на 3 см

Для этого следует делать теплое влажное обертывание живота. Разведите в колпачке любого масла для ванны или 3-х столовых ложках молока по 10 капель масла розмарина, герани и лаванды. Смесь вылейте в тазик с теплой водой и намочите в этом растворе льняную салфетку. Слегка отжав, положите салфетку на живот, сверху покройте ее слоем компрессной бумаги, после чего туго обмотайте сухой льняной или хлопчатобумажной тканью. Такой компресс следует держать на животе в течение 30 минут.

 

Ароматерапия для похудения

Можно ли стать стройнее от запаха? Ароматы действительно влияют на кровообращение и обмен веществ.

Подавляет аппетит: 3 капли ванильного масла нанести на платок и вдыхать при чувстве голода.

Бодрит: бергамот, апельсин, лимон.

Расслабляет и притупляет чувство голода: масло корицы.

Укрепляет соединительную ткань: 25 капель апельсинового масла, 6 капель масла кедра, 50 мл масла жожоба и 50 мл масла зародышей пшеницы смешать и хранить в прохладном месте. Этой смесью трижды в неделю массировать живот.

 

 

Ароматы вашего дома

Запахи, окружающие нас в повседневной жизни, по сути управляют нашим настроением, а порой и самочувствием.

Английский врач Д. Додд утверждает, что самая распространенная причина стресса – среда агрессивных запахов, в которой нам приходится жить.

Между тем простая процедура может сохранить ваше здоровье и восстановить душевное равновесие – используйте эфирные масла.

Вот несколько рекомендаций, которые, как полагают специалисты, помогут создать и сохранить здоровую и доброжелательную атмосферу в доме.

Прихожая. Первое, что мы ощущаем, входя в квартиру, - ее запах, дух. Зажгите аромалампу и капните в вазу с водой по 5 капель лимона, бергамота и 3 капли чабреца. Вошедшего сразу же окружат уют, тепло и спокойствие.

Гостиная. Мирной беседе, расслаблению, отдыху способствует аромат, который вы можете создать в своей аромалампе: 2 капли мандарина, 4 – иланг-иланга, 4 грейпфрута, 3 ладана.

Спальня. Эротические ароматы – тема особого разговора, а для полноценного сна специалисты советуют после проветривания «воскурить» смесь: по 5 капель сандала и нероли, 3 ладана. Можно добавить и 4 капли мирры. Если нет аромалампы, капните любое из этих масел или смесь на влажную салфетку и положите у изголовья.

Кухня. Для устранения навязчивых и неприятных запахов кухни хороша такая смесь: 5 капель лимона, по 3 капли мяты и розмарина. Эфирные масла эвкалипта и каепута играют на кухне роль «скорой помощи»: первое – при ожоге, второе – при порезе. Ими смазывают место травмы.

Окружайте себя приятными запахами. Они сделают вас добрее, собраннее, спокойнее.

 

Рецепты применения жирных масел при некоторых заболеваниях

Облепиховое масло

Ингаляции с теплым облепиховым маслом (1-3 раза в день) показаны при заболеваниях верхних дыхательных путей.

При токсическом гепатите рекомендовано на фоне основного лечения принимать утром натощак 5-6 капель облепихового масла. Курс лечения составляет 4-8 недель.

При кожных заболеваниях (экзема, чешуйчатый лишай, нейродермит и др.) рекомендованы примочки с облепиховым маслом, которые прикладывают к пораженным местам 3-4 раза в день. Одновременно показано употребление продукта внутрь – по 3-4 капли на кусочке хлеба или с молоком 3-4 раза в день перед едой.

При лечении трудно заживающих ран, трофических язв накладывают повязки с облепиховым маслом. Предварительно рекомендуется очистить поверхность раны (язвы) и нанести раствор пенициллина, затем наложить марлевую повязку, пропитанную облепиховым маслом. Повязку следует менять через день.

 

Репейное масло

Продукт показан к применению при дерматитах, экземе, облысении, в виде смазываний или масляных повязок.

Приготовление репейного масла: 400 г измельченного корня репейника (лопуха) залить 100 мл оливкового или миндального масла, настоять в течение 10-12 суток, затем поместить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 15 минут, процедить.

При мастопатии в виде смазываний применяют репейное масло, приготовленное по следующему рецепту: 100 г сухого корня лопуха перемолоть на кофемолке, залить 250 мл рафинированного подсолнечного масла, настоять в темном месте в течение 14-16 суток, процедить.

 

Шиповниковое масло

При заболеваниях кожи, трофических язвах, трещинах и ссадинах сосков у кормящих матерей масло шиповника применяют в виде смазываний и масляных повязок.

Приготовление масла шиповника: 1 часть свежих измельченных плодов шиповника коричневого залить 3 частями растительного масла, настоять в течение 10-12 суток в темном месте, процедить.

При ринитах вводят в каждый носовой ход тампон, смоченный маслом шиповника. Тампон следует менять 2-3 раза в день.

Внутрь масло шиповника принимают как вспомогательное средство для лечения кожных заболеваний – по 2 чайные ложки 1-2 раза в день.

При лечении неспецифического язвенного колита масло шиповника применяют в виде клизм: по 50-75 мл через день. Курс лечения составляет 8-10 недель.

 

Оливковое масло

Для профилактики и лечения атеросклероза рекомендовано принимать по 1 чайной ложке оливкового масла 2 раза в день на протяжении длительного времени.

При жирной себорее - 2 столовые ложки измельченных корней крапивы и 2 столовые ложки измельченных корней лопуха залить 0,5 л оливкового масла и настоять в темном месте в течение 14-16 суток, процедить. Применять для втирания в кожу головы. Через 2-3 часа после применения масляной вытяжки следует ополоснуть волосы подкисленной водой.

При лечении ран – взять 1 часть пчелиного воска на 2 части оливкового масла, смешать компоненты, поместить на медленный огонь и довести до кипения, охладить. Полученную мазь применять наружно в виде мазевых повязок при лечении ран.

При заболеваниях печени и желчевыводящих путей рекомендовано применение оливкового масла, смешанного с соком грейпфрута: смешать компоненты (по 1/4 стакана каждого) и применять перед сном. Данное средство эффективнее действует после очистительной клизмы.

Для выведения камней из почечных лоханок рекомендуется следующий способ. Сутки доя начала процедуры нельзя ничего есть; для питья использовать слабоминерализованную воду. Приготовить лечебную смесь: 1 л капустного рассола, сок 4 лимонов, 400 мл оливкового масла. Принимать по 100 мл смеси каждые 30 минут. Через 4-6 часов вместе с калом начнут выходить почечные камни. Возможны возникновение болей, тошнота, жидкий стул. Данный способ можно применять только в том случае, если камни не достигли еще больших размеров, в противном случае не исключены осложнения, например, закупорка мочеточника, гидронефроз и др.

Для выведения токсинов из печени следует принимать по 1 столовой ложке оливкового масла, запивая подслащенным лимонным соком, каждые 20 минут на протяжении 2-2,5 часа. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день за 2 часа до еды. Во время очищения печени нужно придерживаться щадящей диеты, исключив жирные, острые, мучные, жареные блюда.

Для выведения камней из желчного пузыря рекомендуется следующий способ. За сутки до начала процедуры следует перейти на голодную диеты, используя для питья слабоминерализованную воду. Приготовить очищающую смесь, состоящую из 75 мл оливкового масла и такого же количество свежего лимонного сока. Принять смесь, приложить теплую грелку в области печени и лежать в течение 2-3 часов. При возникновении боли или чувство дискомфорта следует убрать грелку и прижать кулак к области правого подреберья.

 

Льняное масло

Применяется в виде смазываний пораженных участков при заболеваниях кожи, ранах, ожогах, трещинах кожи. Смазывания проводятся 3-4 раза в день на протяжении длительного времени. Также можно применять масляные повязки.

Внутрь – по 1-2 столовые ложки 1 раз в день на протяжении длительного времени (курсами по 4-6 недель с двух-четырехнедельными перерывами) при атеросклерозе.

В качестве легкого слабительного льняное масло применяют по 2-3 ст.л. на ночь.

 

 

 

 

Предыдущие выпуски рассылки вы можете посмотреть ЗДЕСЬ

 




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017