главная страница
статьи
карта сайта
интернет-магазин

верх
низ

Рейтинг@Mail.ru


Пост!
Рассылка "Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика"

Выпуск 172

 

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

 

Сегодня в выпуске:

Эфирные масла против целлюлита

Эфирные масла  используются для укрепления клеточных мембран, стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи. Аромакосметика помогает улучшить кровяное питание клеток кожи, повышает тонус мышц.

Какие же эфирные масла особенно рекомендуются при целлюлите? На самом деле их довольно много. Природа дает нам огромные возможности. Масло получают из самых разных растений. Среди них: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, можжевельник, бергамот, сосна, сандал, розмарин, нероли. Допустимо применять такие масла как добавку в ванну и в качестве средства для массажа, а также в качестве кожных протираний.

Вот некоторый перечень подходящих для использования при целлюлите масел.

Авокадо. Масло авокадо содержит полиненасыщенные жирные кислоты в очень высокой концентрации, благодаря чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса и местный иммунитет кожи.

Неомыляемые жиры придают этому маслу высокую биологическую активность. Жирорастворимые витамины А, Е сообщают антиоксидантные свойства. Препараты, содержащие масло авокадо, обладают высокими питательными и регенерирующими свойствами.

Анис. Возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс. Аромат: пряно-сладкий. Применяйте только небольшими дозами: нельзя использовать регулярно в течение длительного времени, чтобы не допустить раздражения слизистой оболочки желудка. Наружное применение: массаж (5 капель анисового масла смешать с 10 мл растительного масла).

Апельсин (сладкий). Как это ни странно, помогает от своего кожного собрата («апельсиновой корки»). Лечит потрескавшуюся, сухую кожу, целлюлит и ожирение. Способствует регенерации кожи. Аромат: свежий, фруктовый, сладкий. Наружное применение: массаж (7 капель апельсинового масла смешать с 10 мл растительного масла). Ванны (4 капли на полную ванну – не больше!).

Боярышник. Содержит витамины С, Р, каротин, яблочную, лимонную кислоты, пектин, будильные вещества. Экстракт боярышника увлажняет кожу, регулирует водный баланс, оказывает тонизирующее действие, уменьшает отечность.

Бузина. Экстракт бузины в косметических препаратах применяется как противовоспалительное, регенерирующее и увлажняющее средство.

Герань. Обладает стягивающим и обезвоживающим действием, поэтому с успехом используется при лечении целлюлита. Подходит для ежедневного ухода за жирной, нечистой и раздраженной кожей. Оказывает антисептическое, омолаживающее действие, способствует обновлению клеток. Аромат: свежий, смесь смолистого, лимонного и розового оттенков. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5 капель на 10 мл масла).

Горький апельсин. Различие между маслом сладкого и горького апельсина состоит лишь в процентном соотношении компонентов. Однако аромат горького апельсина более изысканный. По действию эти масла почти идентичны. Аромат: свежий, фруктовый, сладкий.

Грейпфрут. Видимо, таков удел всех цитрусовых – спасать от самих себя. Поможет в борьбе с целлюлитом и ожирением. Аромат: свежий, целительный, напоминающий лимон. Наружное применение: масло для тела (5-7 капель на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 2-3 капли на стакан фруктового или овощного сока. Восстанавливает саморегуляцию клеток, очищает кровь.

Гуарана. Благодаря высокому содержанию кофеина, усиливает микроциркуляцию крови, способствует интенсивному сжиганию жира и препятствует образованию жировых клеток. Повышает тонус мышц, укрепляет кожу.

Душица. Стимулирует кровообращение. Аромат: свежий, древесный, сильный. Не используйте во время беременности! Наружное применение: массаж (1-2 капли на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 2-3 капли на 1 чайную ложку меда или вместе с чем из трав. Улучшает желудочную деятельность, нормализует жировой обмен веществ.

Жасмин. Освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу. Увлажняет, успокаивает сухую, чувствительную или раздраженную кожу. Аромат: тяжелый. Наружное применение: массаж (1 капля на 10 мл растительного масла).

Зеленый чай. Содержит комплекс танинов, обладающих способностью повышать устойчивость кровеносных сосудов; антиоксидантное действие предотвращает разрушение клеток. Эффективно снимает отечность.

Иланг-иланг. Способствует омолаживанию кожи, защищает ее от неблагоприятных воздействий извне. Аромат: цветочный, пряный, сладкий. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5 капель масла иланг-иланга на 10 мл растительного). В качестве добавки для ванн (1 чайная ложка раствора (5 капель на 10 мл этилового спирта) на полную ванну).

Кипарис. Устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния; также сужает сосуды при варикозном расширении вен; укрепляет венозные стенки; нормализует водно-жировой обмен. Аромат: пряный, дымный, древесный. Наружное применение: как массажное масло против целлюлита. В спиртовом растворе (3-5 капель на 10 мл этилового спирта) в качестве добавки в ванну (1 столовая ложка на полную ванну воды). Внутреннее применение: 2-3 капли на 1 чайную ложку меда или вместе с чаем из трав.

Ладан. Восстанавливает упругость стареющей кожи. Обладает стягивающими, обновляющими свойствами. Аромат: сладкий, древесный, пряный. Наружное применение: массаж (5 капель на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 2-3 капли на стакан травяного чая. Улучшает состояние кожи.

Лимон. Цитрусовый… Помогает при уходе за жирной, инфицированной кожей, потерявшей эластичность, при рубцах. Аромат: неповторимый фруктовый. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (3-5 капель на 10 мл масла).

Лимонник китайский. Укрепляет слабую соединительную ткань. Аромат: напоминающий лимон, с легким запахом земли. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5 капель на 10 мл масла). В качестве добавки для ванны (3 капли на 1/8 л воды).

Мандарин. Еще один из цитрусовой группы. Хорошее антицеллюлитное средство, которое, кроме того, предупреждает появление растяжек на коже, а также разглаживает морщины. Аромат: сладкий, цветочный, свежий. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (7 капель на 10 мл масла). Подходит для предупреждения излишнего растяжения кожи в период беременности (наилучший эффект – в комбинации с маслом авокадо).

Масло зародышей пшеницы. Обогащает кожу витамином Е, стимулирует процессы регенерации тканей.

Можжевельник. Выводит продукты распада, очищает кровь, нормализует сон. Аромат: пахучий, пряный, сладкий. Нельзя применять при беременности и при болезнях почек. Наружное применение: массаж (5 капель на 10 мл растительного масла). Подходит как добавка в ванну (5 капель на полную ванну воды). Внутреннее применение: 2-3 капли на чашку чая с травами.

Нероли. Это эфирное масло стимулирует рост новых, здоровых клеток. Оказывает омолаживающее действие. Предупреждает появление растяжек, особенно при резком снижении массы тела или после беременности. Аромат: вечерний, терпкий. Наружное применение: массаж (5-7 капель нероли на 10 мл растительного масла).

Пачули. Средство для ухода за увядающей, сухой и «измученной» кожей. Повышает упругость мышц бюста, живота и бедер. Аромат: с оттенком земли, сладковатый, пряный. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5-7 капель на 10 мл масла). Внутреннее применение: 2-3 капли масла пачули вместе с травяным чаем.

Петитгрейн. Замаскировавшийся цитрусовый. Препятствует образованию растяжек, укрепляет мышцы живота, груди после беременности. Аромат: древесный, цветочный, свежий. Наружное применение: массаж (5-7 капель масла на 10 мл растительного масла). Как добавка для ванны (10 капель на полную ванну воды).

Роза. Помогает при увядающей, чувствительной коже, при разрывах капилляров. Хорошо подходит при ежедневном уходе за телом. Оказывает успокаивающее, укрепляющее и нормализующее действие. Аромат: цветочный, свежий. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (1-2 капли на 10 мл масла). Внутреннее применение: 2-3 капли розового масла на 1 чайную ложку меда или с травяным чаем.

Розмарин. Это масло обладает сильным тонизирующим действием, стимулирует местное кровообращение и обновление клеток. Специально используется для жирной кожи. Противопоказано эпилептикам и беременным женщинам! Аромат: пряный, возбуждающий, с легким оттенком камфары. Наружное применение: массаж (5-7 капель на 10 мл растительного масла).

Розовое дерево. Способствует предотвращению растяжек кожи. Аромат: цветочный, напоминает аромат розы, с теплым оттенком древесины. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5-7 капель на 10 мл масла). Как добавка для ванны (10 капель на полную ванну воды).

Ромашка марроканская. Помогает при растяжках кожи. Аромат: отдаленно напоминает ромашковое масло, свежий, травяной, сладкий, легкий, с оттенком камфары. Наружное применение: массаж (5 капель эфирного масла на 10 мл растительного масла). Как добавка для ванны (10 капель на полную ванну).

Сосна горная. Помогает при нарушениях кровоснабжения. Не применяйте внутрь в течение длительного времени, так как в противном случае может возникнуть раздражение и иные отрицательные реакции. Аромат: свежий, смоляной, слегка жирный, с характерным оттенком кипарисового масла. Наружное применение: массаж (5-7 капель на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 1-2 капли на 1 чайную ложку меда.

Фенхель. Масло фенхеля более других способствует потере веса. Со времен древних греков и римлян оно использовалось как средство подавления голода. Мужчины ели свежий, молодой фенхель, чтобы подзарядится энергией и ослабить чувство голода в походах. Женщины употребляли в пищу это растение, чтобы не располнеть. Его эфирное масло служит прекрасным мочегонным средством, избавляя организм от излишней жидкости. Аромат: немного пряный, близкий к анису, напоминает камфару. Наружное применение: для массажа в смеси с растительным маслом (5-7 капель на 10 мл масла).

 

 

 

 

Предыдущие выпуски рассылки вы можете посмотреть ЗДЕСЬ

 




Перепечатка материала возможна только с обязательной ссылкой на сайт http://fortunita.info/

Copyright © Tatyana Nistotskaya 2005-2017