Леди Совершенство: Самая полезная информация для самых очаровательных

сосуды при атеросклерозе

Загадки атеросклероза

Атеросклероз — не старческий недуг Раньше считалось, что атеросклерозом болеют преимущественно мужчины старше 50 лет и женщины после 60, потому что с возрастом в результате...

одежда для занятий спортом

Одежда для занятий спортом

Спортивная одежда  должна быть такой, чтобы, надевая ее, вы испытывали удовольствие и радость. Она должна поднимать вам настроение, стимулировать к лучшему уходу за собой, приводить...

петли для тренировок

Петли для тренировок. Как заниматься

Петли – универсальный тренажер, позволяющий проработать разные группы мышц. Их активно используют во время тренировок и профи, и любители. Конечно, петли не заменят полностью силовые...

раздражительность во время диеты

Раздражительность во время диеты

Побочный эффект любой, даже самой продуманной и сбалансированной программы похудения – эмоциональные изменения. Повышенная раздражительность, нетерпимость, обидчивость, агрессивность – если чувствуете, что это есть, обратите...