Здоровье — Страница 10 — Леди Совершенство:

Рубрика: Здоровье

синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

В последнее время вы все чаще ощущаете слабость и разбитость, раздражительность и головные боли, а дневная сонливость сменяется бессонницей… Скорее всего, дает о себе знать...

бассейн для похудения

В бассейн – за идеальной фигурой

Чтобы собственная фигура вызывала у вас плохо скрываемый восторг, вам необязательно выбирать в качестве нагрузок сверхсложное синхронное плавание. Достаточно два-три раза в неделю хотя бы...

аюрведа

Что такое Аюрведа?

Аюрведа — традиционная система индийской ведической медицины, названная по имени одной из священных книг. Её название буквально переводится как «Наука Жизни»: «Аюс» — «жизнь» или...

проблемы со зрением

Диета для глаз

Один из методов профилактики проблем со зрением – специальная диета. Витаминный рейтинг 1-е место: витамин А. Если его не хватает, глаза теряют способность приспосабливаться к...

подкожный жир

Как измерить подкожный жир

Подкожный жир – это калории, которые организм запасает на всякий пожарный. Для этих целей в нашем теле существуют особые клетки. Кстати, очень вместительные. Уровень подкожного...

как избавиться от худобы

Как избавиться от худобы?

Круглый год мысли многих женщин направлены на то, как сделать свое тело совершенным. Представительницы прекрасного пола сидят на диетах и истязают себя в тренажерных залах,...