Как ухаживать за молодой кожей
Ну почему все то, что набедокурил в юные годы, начинаешь сознавать только потом? Вспомните: тогда мы казались себе самыми умными, знающими и опытными. И начинали...
Леди Совершенство: Самая полезная информация для самых очаровательных
Правила для красивой фигуры
Полнеть – грустно… А есть хочется… Вот и блуждаем тревожно между этими конкретными фактами! И никак мысли в нужную сторону не направятся, а поиски разумного...
О чем говорит голод
«Террористы напали на мой желудок и в качестве выкупа требуют шоколадку! А еще лучше – еды вкусной и сладкой столько, чтобы пузо от нее трещало…»...
Как помочь себе похудеть?
Сначала хорошенько подумаем Вес — это базовая характеристика здоровья и гармонии человеческого организма. Практически каждый человек идет по жизненному пути в том весе, который больше...
Как побороть авитаминоз
Авитаминоз, или, иначе говоря, недостаток в организме витаминов, — явление чаще всего сезонное. И атакует нас эта весной. И не мудрено: ведь за тяжелый зимний период...
Как использовать масло жожоба в уходе за собой?
Масло жожоба получают из семян растения жожоба, или Симмондсии китайской, — вечнозеленого неприглядного куста, который, как правило, растет в жарких и сухих климатических условиях. Получение...
Самый простой способ похудеть
Есть много способов, чтобы похудеть в течение короткого периода времени. Но большинство из них требует больших жертв. Десятки различных диет сосредотачиваются на быстром сбросе лишних...
Депрессия — пандемия XXI века
По данным Всемирной организации здравоохранения к 2020-му депрессия займет первое место среди причин преждевременной смерти и инвалидности у женщин и второе – после сердечно-сосудистых заболеваний...
Как улучшить память?
Вы часто забываете, куда положили ключи? Не помните о назначенных встречах? Прервавшись на середине предложения, забываете, что хотели сказать? Пора вплотную заняться восстановлением памяти.
Мотивация – путь к похудению
В борьбе с лишними килограммами ваш настрой является самым важным инструментом. Все мы слышали бесчисленное количество раз, что для похудения необходимы строгие диеты и интенсивные...
6 ошибок, которые вы делаете, когда красите ногти
Если вы предпочитаете делать маникюр самостоятельно, вместо того, чтобы посещать салоны красоты, прислушайтесь к испытанным советам, приведенным ниже. Они помогут лаку выглядеть лучше и держаться...
Как избавиться от жира на животе?
На самом деле, убрать жир с живота намного сложнее, чем с других частей тела. Наличие жира в нашем организме – необходимая мера для его нормального функционирования....
Уход за кожей в период менопаузы
Какие изменения происходят в коже во время менопаузы, почему уход за ней в это время так важен и как сохранить ее молодость и красоту?
Семь наиболее полезных продуктов от выпадения волос
Выпадение волос, как известно, не всегда является результатом плохого ухода за ними. Часто волосяные луковицы, получая недостаточно питательных веществ, поступающих с пищей, становятся слабыми, замирают или...
